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心理調(diào)適,做陽(yáng)光教師——黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開(kāi)展教師心理健康培訓(xùn)活動(dòng)
信息來(lái)自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2021-04-09 17:06:00    閱讀量:37882次
[摘要]:徐州教育:為進(jìn)一步推動(dòng)教師的心理健康和師德師風(fēng)建設(shè)工作,緩解工作和心理壓力,促進(jìn)教師的身心健康,創(chuàng)造更加和諧幸福的工作氛圍,幫助教師獲得職業(yè)幸福感。4月7日黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開(kāi)展了教

  為進(jìn)一步推動(dòng)教師的心理健康和師德師風(fēng)建設(shè)工作,緩解工作和心理壓力,促進(jìn)教師的身心健康,創(chuàng)造更加和諧幸福的工作氛圍,幫助教師獲得職業(yè)幸福感。4月7日黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開(kāi)展了教師心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。

  培訓(xùn)活動(dòng)由王濤校長(zhǎng)主持。將深?yuàn)W的心理學(xué)理論知識(shí)通過(guò)活潑生動(dòng)、通俗易懂的案例形式,深入淺出向老師們闡述了教師幸福之“道”

  培訓(xùn)會(huì)上,李偉校長(zhǎng)引導(dǎo)全體教師掌握一些心理壓力調(diào)解知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)節(jié)放松方法,鼓勵(lì)大家把心理減壓技巧應(yīng)用于日常工作和生活中,營(yíng)造一個(gè)自信向上、輕松愉快的心理氛圍,時(shí)刻保持積極健康的心態(tài),提高自我心理調(diào)適能力。

  通過(guò)此次心理健康培訓(xùn)活動(dòng),老師們受益匪淺,紛紛表示在今后的工作與生活中,一定會(huì)從自身出發(fā),從改變自己開(kāi)始,學(xué)會(huì)無(wú)條件的接納和愛(ài)自己,進(jìn)而擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài);學(xué)會(huì)改變自己的思維方式,用積極的情緒、陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)生活與工作。

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