體育活動是培養幼兒平衡能力的重要途徑，也是增強幼兒運動機能的一種訓練方法，對于幼兒身心健康發展有著重要的作用。
如果孩子缺乏平衡力，對孩子一生的影響很大，因為平衡力不僅僅是指孩子身體的平衡，還關系到孩子頭腦的平衡，孩子在活動中的平衡，以及孩子精神上的平衡，所以我們一定要幫助孩子鍛煉平衡力。
平衡能力是幼兒的基礎動作能力，是走、跑、跳、攀、登動作的基礎，平衡能力的先期開發直接影響到兒童以后的運動能力發展。下面從兩大方面來展示一下我們班的運動平衡能力鍛煉的活動。
多樣器材，充分調動幼兒的平衡感官。通過多樣化的材料開展多元化的平衡鍛煉，充分調動了幼兒的平衡感官，促進了幼兒平衡能力的發展和提升。通過跨跳鍛煉幼兒的平衡能力。不同高度的墊子來調節不同的平衡感覺完成任務。
告訴你個小秘密：大家當然知道耳朵是我們聽聲音的器官?？赡阒绬幔诙鋬炔?，還藏著人體重要的平衡器官呢！在耳朵內部很多塊小骨頭組成的迷宮里，就藏著這個平衡器官。它是由三個互相成直角的拱道和兩個在拱道前庭的小室（小囊和內耳迷路的球囊）組成的，其中充滿著淋巴液。這些延伸到三個方向的拱道將對大腦的任何轉動作出記錄，而兩個小室是負責對線性運動和重力變化做出反應的。
通訊員：李夢嬌
審稿人：楊桐
