為深入貫徹習近平總書記就兒童青少年近視問題的重要指示精神，營造近視防控宣傳教育氛圍，引導學生了解用眼基本常識，養成科學用眼的好習慣，有效保護視力，預防近視。6月4日上午鼓樓區疾控預防控制中心科長張建琴和鼓樓醫院院長尹建廷來到鼓樓生態園小學，給孩子們帶來了一場精彩的《科學用眼，近視防控》知識講座。

  尹院長用通俗幽默的語言、形象生動的課件與學生展開交流。播放了《悟空小課堂：火眼金睛練成記》的動畫片，用學生感興趣的方式了解關于保護視力，預防近視的相關知識。

  尹院長講述了近視及相關表現、近視形成的原因、近視產生的危害、如何預防近視、近視了怎么辦等知識，明確了預防近視的迫切性和重要性。講座中，孩子們認真傾聽，積極參與活動，解決了自己平時在生活、學習中的用眼困惑。
  尹院長的分享，孩子們充分了解到：遺傳因素、環境因素、行為因素都可能會導致近視。在平時的生活學習中，要做到愛眼行為“三正確”：正確的時間、正確的距離、正確的姿勢。
  讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀書（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。休息時要注意放松眼睛，憑窗遠眺或閉目養神。
  讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。

  堅持做眼保健操，每天上下午各做一次眼保健操。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

  學生從自身遇到的實際問題與尹院長積極地進行了互動交流，尹院長通過自己的切身經歷向學生們進行耐心地解答。

  此次預防近視科普知識講座，提高了同學們保護視力的意識，掌握了護眼的小妙招，愛眼始于心，護眼踐于行，讓我們都行動起來，愿每個學生都能以一雙明亮的眼睛迎接光明的未來。