歡迎進入彭城教育網 徐州校園速遞!
您現在的位置是:彭城教育網 > 教育專題報道 > 踏實復習 從容應考——利國鎮萬莊小學開展考前心理輔導
踏實復習 從容應考——利國鎮萬莊小學開展考前心理輔導
信息來自:彭城教育網    發布時間:2021-06-22 09:10:00    閱讀量:32691次
[摘要]:徐州教育:期末考試臨近,為了讓學生正確理解“考試”的意義,消除焦慮情緒、減輕學習壓力、調整最佳狀態,6月21日,利國鎮萬莊小學針對不同年級學生的心理特點開展了一系列考前心理輔導課。

  期末考試臨近,為了讓學生正確理解“考試”的意義,消除焦慮情緒、減輕學習壓力、調整最佳狀態,6月21日,利國鎮萬莊小學針對不同年級學生的心理特點開展了一系列考前心理輔導課。

  班主任老師帶領學生上了一節《踏實復習、從容應考》的心理輔導,從制定適合自己的復習計劃,學習復習答題的技巧和策略;考前準備、考試過程中如何審題答題、如何檢查試卷等方面指導學生調整緊張情緒。

  特別是六年級學生面臨畢業考試,部分學生復習起來感到有壓力,為此,該校開展了《壓力伴我成長》的心理輔導課,老師現場教大家使用腹式呼吸法、手指操、腳趾抓地、轉移注意力等方式緩解緊張狀態并結合學生的實際,以淺顯生動的實例,為學生們介紹了可能出現的各種“考前綜合癥”,分析了出現這些心理問題的成因,并提供了應對的方法和策略。

  此次心理輔導活動有效地緩解了學生考前緊張、焦慮的心理,同學們進一步明確了踏實認真復習、掌握科學備考策略、形成積極心態從容應考。學生們紛紛表示,通過學習,受益匪淺,每個人都能以飽滿的狀態和陽光的心態迎接考試。

                                  李健


掃一掃,分享本頁
?

官方活動

ACTIVITY

更多?

優秀作文

COMPOSITION

更多?

視頻中心

VIDEO

更多?
  • 提升科學素養 點亮創新之光——徐州市段莊一小科技節系列活動
  • 2024年徐州市社區運動會暨徐州經開區《國家體育鍛煉標準》達標賽在徐州市徐莊實驗小學精彩開展
  • 2024年云龍區小學語文學科素養展示暨云龍區首屆小學生詩詞決賽在云苑路小學舉行
  • 超燃!徐州市第十中學校園藝術節暨迎新文藝匯演! 超燃!徐州市第十中學校園藝術節暨迎新文藝匯演!
  • 激情跑操燃斗志 颯爽英姿展風采——徐州市賈汪區塔山中學跑操比賽
  • 以強健之體魄 筑騰飛之中國——徐州市第十三中學和平校區冬季三項運動會

圖書推薦

BOOKS

更多?
精品国产亚洲二区,免费人成在线观看网站,久久久国产99久久国产久,好紧好湿好硬国产在线视频
色婷婷色偷偷色天堂 | 最新永久免费在线视频 | 天天免費国产在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合爱首页 | 五月天婷婷缴情五月欧美激情 | 中文字幕25天天夜夜 |