為中國代表團奪得首枚金牌

為中國代表團再得一枚金牌

  楊倩是浙江寧波鄞州姜山人，2000年出生。2011年，她從茅山小學被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。這個父母、老師、鄰居眼中人見人愛的“踏實姑娘”開始練習需要聚精會神、全神貫注的射擊，并在次年入選寧波市射擊隊訓練。

  不過，楊倩并不像其他運動員那樣，從體校進入省隊再進入國家隊，她是從大學進入的國家隊。由于射擊的水平突出，加上學習成績也很優秀，2016年楊倩直接被清華大學附中射擊特長班錄取，2017年，楊倩參加高考順利考入清華大學就讀經濟管理學院，成為了一名大學生。
  2019年，楊倩是以清華大學的學生身份被召進國家隊，可以說楊倩是一位貨真價實的大學生運動員。
  不管是在寧波體校射擊隊，還是在清華射擊隊、清華大學，楊倩一直是張超玄著的師妹。這個師妹怎么樣，師哥很有發言權。
  據張超玄著介紹：“我們進來的時候學習底子都比較薄弱，但她就是適應能力很強的那種，憑著高強度學習、高強度訓練，很快就跟上了，融入的過程非常流暢?！?br />   高三下學期，需要兼顧高考與射擊的楊倩，比身邊的同學更加辛苦。但正如今天在奧運賽場上的表現一樣，她用堅強和專注克服了一個個挑戰，最終考入清華大學經濟管理學院，成為一名“清華學霸”。
  楊倩從來沒有因為訓練耽誤學習，甚至疫情期間在國家隊備戰時，也沒落下過網課。“她是個適應新環境、新思想、新方法能力特別強的人。直到現在，她備戰任務這么重，也從沒有出現掛科的情況，在班里學分排名靠前。包括疫情期間，她一邊備戰，一邊線上上課，學得都非常好?！睆埑f。
  只跟自己較勁
  從不看別人分數
  楊倩在寧波體校讀書時，給每一任班主任都留下了非常好的印象。

  王嬌娜是帶過楊倩時間最長的一位班主任，從初一帶到初三?！皸钯荒昙o不大，遇到事情卻沉著冷靜。有次比賽她拿了冠軍，我和她交流心得，問她‘賽場上那么多對手你慌不慌？’她說‘不會’，因為她從來都不去看別人的分數，腦海里只有一個念頭：自己和自己較勁，下一槍要比這一槍打得更好！”

  楊倩讀書非常上心?！坝写慰荚嚽?，晚上我去查寢室，她學習太投入，我和她說話都沒聽見。一到文化課考試，楊倩都是最刻苦的一個，抱著試卷學到很晚。”王嬌娜說。
  文靜內秀，成績又好，楊倩一直是老師們喜歡的孩子。記者了解到，小學階段，楊倩學習能力比較強，三科成績都比較穩定，雖然不是班級里最拔尖的，但可以達到班級前五名。
  賽前能抱著槍睡覺
  小小年紀就有大心臟
  處變不驚，堅決果敢，楊倩在首金爭奪戰中展現出了強大的心理素質，但她在平時生活當中的性格與比賽時并不相同。“我屬于比較樂觀的性格，平時生活中交友中大大咧咧，比較開朗一些，但是對于訓練、對于學習我還是會很認真地對待的。”楊倩說。
  每逢大賽，楊倩都發揮得特別好，她最大的優勢是有顆“大心臟”，小小年紀就非常沉穩，交代她的事情，她都能很好完成，性格特別適合射擊這項運動。
  虞利華教練記得2012年第一次帶楊倩出去參加全國青少年比賽，當時她一舉拿下亞軍。不過賽前的一個小插曲讓虞利華教練哭笑不得。
  因為帶了好幾個隊員參加比賽，虞利華教練跑上跑下忙不過來，就讓楊倩自己練習，結果有個認識他的裁判來找他，說：“你的隊員睡著了?！碑敃r虞教練還說呢：“我的隊員都在訓練，怎么會睡著呢。”結果到樓下訓練場一看，楊倩練跪姿，真的抱著槍跪在靶位上睡著了。
  意外與舉重結緣

  訓練時給自己加任務不偷懶

  侯志慧是一個地道的湖南妹子，目前在湖南師范大學體育學院運動訓練專業就讀。她從小就活潑好動，不懂得發愁，“小猴子”的外號也跟著這個小姑娘一路叫到了國家隊。
  侯志慧出生于郴州桂陽縣梅塘村，2008年，為備戰一年一度的桂陽縣中小學生田徑運動會，樟市中心完小到6年級各班級挑選參賽學生，侯志慧被選中。
  年底，桂陽縣中小學生田徑運動會如期舉行。樟市中心完小代表隊表現平平，沒有拿到靠前名次。有其他代表隊的領隊老師開玩笑：“你把讀幼兒園的都帶上來，怎么拿得到好名次呢？”這“讀幼兒園的”指的正是侯志慧，她當時身高才1.3米，體重不到29公斤。
  誰也想不到，一位在現場觀賽的30歲的年輕人卻“盯”上了侯志慧。侯志慧在跑60米沖刺的時候，起步那一瞬間的表現讓他眼前一亮，接下來他不動聲色地跟在侯志慧后面，看她拋鉛球、測試立定跳遠，感覺這“小不點”的爆發力、身體素質、身體機能的協調性不是一般的好。
  他找到侯志慧的領隊，亮明了身份和來意：“我是桂陽三中舉重教練李志平。你的那位學生是棵好苗子，你能否做做她和家人的工作，讓她來三中學舉重？”
  與侯志慧家人溝通，父親侯明強、母親鄧金香表態：“去不去都交由孩子決定。”當時的小志慧只覺舉重好玩，于是爽快答應。
  李志平要求很嚴，學生每天早上需多訓練一個小時，下午放學后又得訓練兩個多小時。但小志慧很自覺，從不偷懶，還向老隊員看齊，給自己加任務，李志平不得不經?！熬妗彼耗悴荒馨讶蝿占拥锰炝?！
  5年前因傷未能出場
  唯有不懈奮斗才能戰勝挫折
  5年前，19歲的侯志慧隨中國舉重隊去了里約奧運會，當時她的三項成績在國內選拔賽中均排在第一位，被視為女子48公斤級金牌的有力爭奪者。但最后時刻，侯志慧因傷未能出場。
  “最近幾年，經常會懷疑是不是自己太差了，比賽時也經常胡思亂想，表現不穩定，越來越懷疑自己，想的越來越多，問題越來越多?！被叵脒@幾年的經歷，侯志慧經歷了身心的巨大考驗。
  2017年，在天津舉行的第十三屆全運會舉重比賽上，侯志慧終于用職業生涯第一塊全運會金牌證明了自己。以此為激勵，侯志慧越戰越勇。從全運會到亞錦賽再到世界杯、世錦賽，賽場越大，她的成績便越突出。
  進入2021年，侯志慧在女子49公斤級賽場再次迎來突破。今年4月舉行的舉重亞錦賽上，侯志慧以213公斤獲得總成績冠軍并創造新的世界紀錄，同時還以抓舉96公斤打破世界紀錄并獲得冠軍。 
  憑借這一成績，侯志慧入選中國舉重隊東京奧運會的參賽名單，盡管已經在女子49公斤級中具有絕對的領先優勢，但她依然保持著謹慎：“對手都已經這么強了，你自己再不努力，那不行，一點都不敢放松，一點也不敢松懈?！?br />   最終，歷經五年的煎熬、自我懷疑和不懈奮斗，侯志慧在東京奧運會的賽場為祖國奪得一枚金牌。