手捧良書，就是手捧希望；手捧良書，就是手捧光明。金秋時節，10月18日下午，銅山區漢王鎮虎腰小學開展了一場有溫度、有深度的青年教師讀書交流會。作為虎小的新生代力量，朝氣蓬勃的青年教師們齊聚一堂，暢談教育理念，抒發讀書感言，分享教學故事，整個活動充滿了溫馨、感動和激勵。
今天分享的是王秀老師帶來的《幸福的方法》。王老師從下面幾個方面與大家進行交流：
一、幸福是什么
幸福=快樂+意義
泰勒認為，“幸福”應該是“快樂與意義的結合”，快樂代表現在的美好時光，這是屬于當前的利益，而意義則來自于目的，那是一種未來的利益。為了一個有意義的目標而去快樂地奮斗。
只有確立一個可以帶來快樂和意義的目標并為之付出努力，才能成為一個幸福的人。
當自己在追求有意義又快樂的目標時，會產生積極的影響，并有喜悅的感覺。這種幸福感來自于對自我價值的一種肯定。
幸福是人生最高目標
二、幸福像花兒一樣
幸福是需要練習的。一步一步地直面自我，找到了追求幸福的能力，相信自己可以培養幸福，而不僅僅是培養工作的能力。
尋求自己的內在價值，遠遠比外界的所謂成功的光環更能升高幸福的指數，因為一種幸福的生活，需要內在的價值觀支撐，而許多外界的因素，往往可能是幸福的障礙。
三、怎樣才會越來越幸福？
當我們忘記對身邊的事以及愛自己的人感恩，忘記去享受生活的樂趣，在美麗的景色在我們面前也會褪色。
幸福就在當下。從現在開始，讓幸福這場內在的革命，來得更猛烈些吧！
“花開終有時，閱讀永無期”，讓我們共同愛上閱讀，浸潤書海，與時俱進，做書香教師，做智慧的老師，做學生心靈成長的引路人！
