為了進一步增強學生自我心理保健意識，引導學生正確認識和調整負面情緒，切實提高心理健康素質，促進學生全面發展，銅山區利國鎮吳莊小學于10月18日開展了一場以“健康心理，快樂人生”為主題的心理健康教育講座。石玉老師從以下幾個方面對學生展開心理疏導：
首先，要正確認識自己，接納自己，探索自己更多的可能性。如果正在完成或者曾經有件事情讓自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：你是如何做到這件令你有成就感的事呢？有沒有哪個細節讓你印象特別深刻？期間遇到什么困難了嗎？你又是如何克服的？最讓你引以為豪的是什么？當你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會發現，原來我有這樣或者那樣的優勢，而這些優勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。
除了正確認識自我以外，還要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環境，我們會更愿意在這個環境中學習或生活。人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學會傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個人的看法，這是我們與人建立良好關系的前提；
其次，要學會表達自己，誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂。
通過本次心理健康教育主題班會，學生們不僅學到了許多心理健康知識，而且能自覺維護自身的心理健康，建立自信，樹立提高心理素質的意識。學生們紛紛表示要打開心門，多與家長、老師和同學交流，關愛自我、積極上進，做新時代陽光、快樂的小學生。
撰稿：朱菲
