為了貫徹落實教育部和銅山區教育局文件精神，進一步加強學校體育衛生工作，保護學生視力，預防和控制學生近視發病率，學校認真開展“四操”活動，2021年10月25日下午，鄭集中學城區校區參加了區級眼保操比賽。眼保健操主要是通過按摩眼部穴位，調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，改善眼的疲勞，達到預防近視等眼部疾病的目的。研究表明，眼保健操是根據中國古代的醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養。

  比賽中同學們都端端正正地坐在座位上，隨著眼保健操的樂曲響起，同學們閉上雙眼，認真而有節奏的按揉穴位，動作規范，整齊劃一。在比賽現場，評委老師對少數動作不規范的同學給予了具體、詳細的指導和糾正。通過此次比賽和學校之前的一系列宣傳，使同學們認識到保護視力，愛護眼睛的重要性，每天更加認真規范的做眼保健操，大大提高做眼保操質量，從而減少學生的近視發病率。

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