10月28日上午,徐州市第三十四中學附屬小學組織舉辦以“擁抱青春 放飛夢想”為主題的心理健康主題講座——小學生面對壓力的調節及人際關系的處理。本次講座誠邀泉山區未成年人成長指導中心陳黎老師主講,陳黎老師畢業于徐州市醫學院,國家二級心理咨詢師,累計個案5000例,進行團體輔導300余場,現任泉山區未成年人成長指導中心心理咨詢師。我校高年級全體學生聆聽了此次講座。
陳老師從分析學生成長中的快樂和困惑入手,積極引導學生走進自己的內心,指導學生學會用積極的心態應對壓力挫折,科學地做好課前預習、及時復習、分段學習、爭取每天進步一點點;指導學生做有效的人際交往,學會與他人相處,管理好內心的情緒,做到與父母、老師、同學、自己和諧相處。活動中,陳老師采用“微笑握手”、“神奇圓圈”、“人椅”、“心有千千結”的游戲,生生互動的形式,激發了學生的熱情,體驗了團隊合作的能力。整場講座亮點頻現、笑聲不斷,同學們在輕松、愉悅的氛圍中有了很多收獲和感悟:如何保持快樂的心態去適應學校生活,把注意力集中在事情的正面,學會了如何正確面對壓力,緩解壓力,讓壓力轉化動力。
徐州市第三十四中學附屬小學十分重視學生的心理健康教育工作,本次心理健康主題講座讓與會學生受益匪淺,大家明確了如何做好情緒管理,如何做到有效的人際交往,收到了極好的教育成效,更好地促進了學生的健康成長。