為提升家校共育質量,推進學校心理健康教育,10月11日,銅山區漢王鎮虎腰小學心理教師王秀在前期充分與家長、班主任以及孩子溝通的基礎上,為家長帶來了一堂生動實用的心理講座,幫助家長做好心理適應及轉變。
“孩子不聽家長話了、孩子注意力不集中、在學校中和同學鬧了矛盾了......”這些都是家長們普遍的焦慮點,其實都是學生情緒容易波動、計劃和秩序感弱、自我意識增強的正常心理外現,家長們從心理上應正向看待孩子們的各種改變。王老師結合實例,對家長們面臨的焦慮給予充分共情,很好地幫助家長們緩解焦慮。
“無專精則不能成,無涉獵則不能通也。”專注力的高低影響孩子一生的發展,王老師結合學生心理特點,針對家長們普遍關系的孩子專注力提升困惑,給予了切實可行的妙招:
注意關注時長。孩子的心理特點決定了其專注力在25-30分鐘,將孩子在家學習的時間設為25-30分鐘一小節,可逐步提升專注力。
切忌“關心式”打斷。“要喝水嗎?”“冷嗎?加衣服嗎?”“餓了嗎?”…… 家長關心的詢問,往往成為孩子專注學習期間的干擾。盡量排除非必要的“關心式”干擾,對于保護孩子專注力尤為重要。
共同制定規則。可與孩子共同制定規則并嚴格執行,全家人的規則要統一。
當孩子出現問題時,家長不妨先問問自己:為什么會這樣?而不是先急于想如何解決問題。王老師針對家長們提出的親子溝通及問題處理上,給出了“三步法”:安撫孩子情緒→了解孩子想法→實施解決行為。三個步驟只有依次實踐,學會遵循兒童立場,才是解決好問題的正確方法。
“孩子成長之時,家長成長之機。”此次家長心理講堂的開展,為家長提供了行之有效的技巧和策略,使家長在教育學生的過程中也不斷成長、進步。今后,虎腰學校仍將一如既往地重視家校共育,開展多樣的家校共育活動,為學生的心理健康成長保駕護航,為學生可持續發展和終身幸福奠基。