2021年11月24日汴塘鎮中心兒園教師冬季跳繩比賽開始啦!
跳繩運動好處多多
1.改善雙腳步的直轄能力和移動能力,強化腳關節。
2.由于雙手的旋轉運動,鍛煉肩關節和腕關節。
3.有利心血管和呼吸系統。
比賽哨聲響起,比賽的教師爭先恐后地揮動起充滿力量的雙臂,雙腿一蹦,一下一下,有節奏地開始了準備已久的個人秀。
各位教師使出渾身解數,盡量地在控制住自己身體平衡的同時,讓跳動的頻率達到最大。
通過本次跳繩比賽,教師們感到心潮澎湃,這次比賽使得教師們更加熱愛運動,更加有凝聚力,達到我運動,我快樂的活動主旨,此次活動取得了圓滿的成功!
張馳