新一輪疫情來襲，為了嚴格落實疫情防控措施，確保師生健康和校園安全，徐州市新教育學校積極落實市區教育局的部署和要求，指導學生學習，居家運動。停課不停學，我們在行動。
徐州市新教育學校七（5）班學生在班主任施分明老師的指導下用繪畫表達對最美抗疫人的一片深情。
學生居家防疫指南
1.開展室內鍛煉活動，保持良好身體狀態。
結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子等。適當的運動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。
2.培養新興趣新愛好,讓生活變得豐富。
同學們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學樂器、繪畫、閱讀、養植物等，制成“愿望清單”，按照優先級勾選出在家就可以實現的愿望，培養健康的興趣愛好。可以按照家長和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節目等，利用網絡平臺在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。
3.控制電子產品使用時間，做到合理有度。
在家長的指導下，同學們可以適當使用手機等電子產品，但不可時間過長，也不能影響正常作息。可以與家長確定好雙方每天使用手機和網絡的時段、時長等，共同遵守你們制定的規則，從每一天做起。
4.積極與父母溝通交流，做力所能及的家務。
同學們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當的方式增進與父母的感情。主動做一些力所能及的家務勞動，如打掃衛生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負擔。
5.學習典型人物和事跡，增強心理正能量。
在這場疫情防控阻擊戰中，有無數各行業的工作者、志愿者犧牲了自己的休息時間，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。同學們要學習在黨中央的堅強領導下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛黨愛國愛人民愛社會主義的真情實感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。
在這次疫情中，徐州市新教育學校全體成員團結合作，分工明確，在組織好線上教學的同時，學校同步跟進學生們的德育、體育、美育、勞動教育、心理健康教育等方面教育，積極開展愛國主義教育、社會主義核心價值觀教育、生命教育、疫情防控教育，鼓勵學生合理安排作息時間，加強體育鍛煉，最大程度確保線上教學科學性，真正落實“停課不停學，停課不停研”。
通訊員：胡榮欣
審核：張千秋
