近一周以來，少華三小體育組在新教育全面實踐以及“雙減”背景下，有效落實“五育并舉，全學科育人”的要求，面對線下到線上教學的轉變，圍繞“如何讓學生居家也能開展體育鍛煉”這一主題進行了豐富實踐，探索居家鍛煉的有效路徑。
不同于校園教學，居家體育鍛煉最大的問題在于場地與器材的限制，需要考慮的問題較多，比如適合的項目、適合的器材、運動中的安全等等，體育教研組的老師們集思廣益。從課程動作設置上要求簡單易學，有些課程的需要道具可以就地取材，比如球類可以用廢舊報紙制作成球，啞鈴用礦泉水瓶代替，跳繩可以擺臂加腳無繩跳躍。瑜伽墊用家里任何軟墊代替等等，將問題一一進行梳理，解決老師們存在的忐忑、疑惑和困難。
教研結束后，老師們認真研讀課標與教材，精心設計了適合各學段年齡特點的教學指導，明確了年段負責制，統一各年段教學內容和鍛煉方式，并制訂詳細的教學進度表，按照進度進行線上教學。
線上教學開展后，各年段的體育老師有序地進行分工合作：有的老師自己拍視頻作為示范；有的老師利用公共資源平臺或網上搜索符合規定的動作示范和講解內容，定期向學生推送并進行有針對性的指導。
大部分學生都能通過線上課程地學習，認真完成老師布置的課后訓練任務，堅持鍛煉，增強體能。家長們也高度重視，積極配合。很多家長還通過視頻和圖片與老師進行交流，體育老師及時進行點評和指導。通過線上教學，孩子們在家也堅持運動。有的家長也會和孩子們一起鍛煉身體，不但促進了親子關系，而且養成良好的運動習慣。
少華三小的體育老師們發揮集體力量，有效落實雙減要求，努力讓學生居家學習不枯燥，防疫生活更健康。用教師的愛心與耐心，為學生健康成長做出應有的貢獻。
撰稿：殷子旋 趙翎楠
