馬家小學陽光體育運動實施方案
一、指導思想
為貫徹局文件精神，增強學生體質，積極開展陽光體育活動，推進校園文化建設，我校本學期將一如既往開展大課間活動，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好。
二、實施原則
1．全體性原則：大課間活動的開展要面向全體學生，要求人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的；
2.科學性原則：遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，合理安排大課間計劃和內容；
3．創新性原則：根據我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設了籃球操、廣播操、韻律操、慢跑、足球、、跳繩、立定跳遠等豐富多彩的體育活動。
4．安全的原則：在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。
二、組織機構：
1、成立學校體育工作領導小組
組長：吳繼明
組員：各班主任及全校教師
四、實施的主要內容
1、各年級保證開足體育課。1—2年級4節體育課，3—4年級3節體育課，5—6年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。
2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，低年級學生要在本學期內盡快學會標準動作，提高兩操質量。
3、實行“大課間”文體活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、以校為單位，組建校級田徑隊，象棋隊，乒乓球隊，籃球隊等,在選材上要集傳統與現代特色，符合兒童年齡特點。
5、以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：游戲小組：（一、二、三年級），跳繩小組：（四、五、六年級），長跑小組。
四、活動要求:
1.注意有序開展活動，安全第一。政教處、班主任必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動。
2.各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。
3.所有負責老師和全體班主任要及時到位進行現場指導，督促學生安全活動，每天需在結束時點評、總結。
五、保障措施
1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構中的重要性，從新課程觀出發，珍視和有效利用這一類課程。
2、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
3、 改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。
馬家小學
關于開展冬季三項體育鍛煉活動比賽的通知
各班級：
為全面推進素質教育，有效提高學生身體素質，經校研究決定，2021年11月22號舉行冬季三項比賽。各班要廣泛發動和組織全體學生參加以跳大繩、跳小繩、踢毽子為主要內容的體育活動，豐富學生課余體鍛內容。
具體要求如下：
1.各班要加強對學生體育鍛煉工作的管理，制訂切實可行的冬天鍛煉的計劃，舉辦各種小型多樣班級友誼賽。
2.提倡人人參加冬季長跑，跳大繩、小繩、踢毽子，人人有繩、有毽。通過“冬鍛”達到人人耐力有提高。人人都會跳繩、踢毽，使學生的身體素質得到提高。
3.開展“冬鍛”要把安全放在首位，對體弱有病的學生，特別是有心臟等疾病的學生，不要勉強，讓他們遵醫囑進行鍛煉。
4.在班級廣泛開展活動的基礎上，選拔、組織代表隊參加校級繩鍵比賽。
5.各班級利用大課間活動等時間，在樓下廣場上進行繩鍵練習，由班主任具體負責。
房村鎮馬家小學
2021.11.15
銅山區房村鎮馬家小學“冬季三項”比賽
活動方案
一、指導思想：
促進學生德智體美勞全面發展，抓住冬季鍛煉身體的大好時機，掀起冬季長跑、跳繩、踢毽子三項活動的熱潮，豐富我校師生的課余活動。
二、時間安排：
報名截止時間：2021年11月18日之前
比賽時間：2021年11月22日下午1：30
三、組織機構：
由校長室統一協調指揮，教務處布置安排，體育組具體負責各項活動、競賽的組織實施。
四、比賽項目與辦法：
（1）比賽項目
1.單繞跳繩
比賽時間為1分鐘，可單搖或雙搖。每班男女生各3人。
2.踢毽子
比賽時間為1分鐘，可以任意一腳連續踢，也可以雙腳盤踢，要求高度達到腰部。每班男女生各3人。
3.趣味接力跑比賽
1、2年級，以年級為組別，每班30人，男女各15人在規定的跑道內，按用時長短確定名次。
4.團體大繩
比賽時間為3分鐘，3-6年級比賽人數為每班22人（包括搖繩2人）。參賽隊員排隊依次跳過搖動的繩子，再繞回排尾，男10，女10人，搖繩2人（鼓勵女生多參加，成績相同情況下，班級參加女生多的為勝出）。
（2）錄取及獎勵辦法：
1.跳大繩按年級比賽，按成績取名次。
2.跳小繩、踢毽子按年級分別取男、女前5名。
2021.11.15
