??Hi，同學們，你們好！由于突如其來的疫情，同學們暫時告別了校園生活，積極投入到了居家線上學習中。為了保證同學們在居家防疫期間也能進行科學的體育鍛煉，緩解視覺疲勞、增強免疫力，現將疫情期間居家體育活動內容推送給大家。良好的身體才是我們學習的保證，讓我們學習鍛煉兩不誤，跟著老師動起來吧！

??親子活動：傳接小籃球

??親子活動：撐地平移

??親子活動：剪刀石頭布

??同學們看了上述的作業，是不是已經躍躍欲試了呢？

??老師在這里還有幾點提示：

??1.運動前要做好準備活動。

??2.一定要循序漸進。

??3.根據自身運動水平，做出調整，待練習一段時間后逐漸增加運動負荷。

??4.持之以恒才能成功。

??同學們行動起來吧，期待你們假期完美的蛻變，變身成運動小達人。

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