做好自己健康的第一責任人。教育引導孩子牢固樹立健康第一的觀念，堅持做好個人防護，勤洗手、公筷制、勤通風，保持1米社交距離、不聚集、不扎堆，盡量避免前往人群密集場所，在公共場所堅持全程戴口罩，持續做好自我健康監測，堅持健康文明生活習慣，保護自己，保護家人。要及時關注孩子思想動態，教育引導孩子學會正確看待疫情形勢已由防感染向保健康、防重癥轉變，及時疏導化解孩子恐慌、焦慮情緒，營造健康活潑的家庭氛圍。
疫苗接種是預防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護個人健康，也有助于早日構建群體免疫屏障。因此，凡是符合接種條件的人群應全程接種。
家長要教育孩子遵守交通規則，注意交通安全，自覺抵制各類交通違法行為，培養安全出行、文明出行的良好習慣。主動拒絕無安全保障的交通方式，嚴禁乘坐“三無”車輛、農用車、超員超載車輛和其他不符合要求的車輛，嚴禁未滿12周歲的學生騎自行車和未滿16歲的學生騎電動車、摩托車上路。家長一定做到喝酒不開車，為自己、家人、他人負責。
寒假到來，天氣寒冷，水池、河道、溝渠、湖面等開始結冰，看似堅實的冰面其實危險異常，極易造成溺水事件的發生。在此提醒各位家長和孩子們，要提高安全意識，不要到河道冰面上溜冰、嬉戲，以免不慎掉入水中發生溺水事故。
教育孩子注意防范不法分子的入室侵害事件。不要輕信陌生人的話，不要讓不認識的人進門，要嚴防不法分子通過誘騙、欺詐等手段進入家里實施搶劫或綁架。教育孩子獨自在家時，不攀爬陽臺、窗戶、天臺等高處危險區域，防止意外摔傷事故。
家長要教育孩子不要獨自使用燃氣，以免引起火災或發生煤氣中毒事件。不玩火、玩電，防止觸電和燒燙傷事件的發生。冬季天干物燥，教育孩子不擅自燃放煙花爆竹，在野外、樹林、柴火堆中不燃放明火，杜絕發生火災。
家長要教育孩子在外出活動時，不要隨便與陌生人外出活動，不到無安全保障的危險區域、地點活動。家長對孩子外出要做到知去向、知活動內容、知同伴、知歸時，杜絕孩子和社會閑雜人等的結交。
假期很多孩子都會接觸手機、網絡，家長需做好時間和上網內容的管控，要教育孩子自覺的抵制黃、賭、毒和網絡侵害，教育孩子不在網絡上發表不當言論，自覺抵制網絡不良信息。同時，不要告知孩子手機支付密碼，教育好孩子不隨意點擊陌生鏈接、不輕信網友，不將家庭或個人的重要信息泄露給陌生人，不貪圖小便宜、不購買網絡游戲等，嚴防電信詐騙。
飲食要清淡，營養要均衡！衛生要講究，習慣靠養成！孩子成長食品安全很重要。保障食品衛生要做到“三不”、“四勤”。“ 三不”：不吃不潔食物，不吃過期變質食物，不吃“三無”食品；“四勤”：勤剪指甲，勤洗手，勤洗澡換衣，勤洗頭理發。食品注意營養均衡，不偏食，不挑食，養成良好的飲食習慣和健康生活方式。
珍惜假期與孩子難得的朝夕相處的時光，培養良好的親子關系。尤其是因疫情管控導致學生居家時間較長，學生難免會出現煩躁、焦慮、情緒低落等現象，出現此類情況，家長不能用過激的態度和行為來解決問題，需要多觀察，多交流，多互動，領著孩子多鍛煉，幫助孩子調節心情，去除負面情緒，引導孩子合理安排假期生活，度過一個充實、平安、愉快的假期。
合理安排睡眠時間，養成早睡早起的好習慣，保證每日不少于10小時的睡眠時間，讓大腦得到充分的休息，否則將嚴重影響小學孩子的生長發育。并遵循勞逸結合原則，制定嚴格的學習時間計劃，自制作息時間表，養成守時有序、提高效率的自律好習慣。
堅持閱讀完成學校安排的閱讀任務之后，也可自行閱讀一些高質量、有益處、適合孩子年齡段的書籍，合理安排時間，讓孩子養成閱讀的好習慣，對以后的學習會有很大幫助。也希望家長能夠以身作則，陪伴孩子一同讀書，讀好書，常讀書，這樣既陶冶了情操，也拉進了您與孩子之間的距離。
我們提倡根據孩子的興趣和年齡特點，學一些新的本領，例如春節剪窗花，寫對聯，創意手工制作，學做美食等等，只要是孩子喜歡的，感興趣的，在保證是安全的前提下，都可以試著讓孩子去嘗試，從而在玩中主動探索，在觀察與模仿中獲得新體驗。
做家務是培養孩子生活能力的重要途徑之一。家長可以讓孩子在假期堅持做力所能及的家務勞動。如：掃地、洗衣服、整理房間等，讓孩子體驗勞動的樂趣，懂得珍惜勞動成果。
親愛的孩子們，神州十五號已載著我們的夢想遨游太空，相信你每一次認真學習的身影都自帶光芒，能帶你穿越逆境，抵達繁星。心之所向，步履以往，今日的陰霾定然擋不住明日陽光燦爛的溫暖，攔不下未來筑夢太空的使命。
