親愛的大朋友、小朋友們：

2023年2月6日（周一）

  經過一個漫長的假期，孩子們的生活和作息都需要調整到正常的軌道，如何幫助小朋友們把心收回來呢？下面的幾個小錦囊，一起來看看吧！
  1、恢復作息規律

  在開學前一周，家長應該幫助孩子及時調整作息，盡量按幼兒園的作息時間要求孩子，做到早睡早起、按時午睡，適量的進行戶外游戲和運動，讓孩子逐漸進入上學狀態。

  2、恢復飲食習慣

  春節在家，小朋友們一定會吃不少零食，導致吃不下正餐。良好的飲食習慣需要日積月累，平時家長在家要合理安排孩子的飲食時間和飲食量，不讓孩子暴飲暴食，并做到營養均衡。

  3、培養孩子的自理能力

  假期是“壞習慣的溫床”，容易讓孩子們養成“衣來伸手，飯來張口”的不良生活習慣。為了孩子們入園后能盡快適應集體生活，希望家長們大膽”放手“，相信孩子可以獨立完成用餐、盥洗、穿脫衣物、整理玩具等力所能及的事。

  4、做好心理準備

  家長可適時地提醒幼兒要開學了，假期生活已經進入倒計時，經常和孩子一起回憶在幼兒園的快樂生活，以及孩子最喜歡的老師和小伙伴，喚起孩子對幼兒園的向往，從而提前做好入園的心理準備。

  入園防疫要求
  目前，雖然疫情已經全面放開，但仍需做好自我防護，做自己健康第一責任人。
  1.堅持做好個人防護:牢記“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生)、盡量減少到影院、游樂場、超市等密閉公眾場所，返家后，勤通風、勤洗手、勤消毒。
  2.返園前幼兒健康狀況排摸
  根據省、市落實新冠病毒感染“乙類乙管”工作相關求：返園前一周，需要大家做好每日測量體溫和新冠病毒感染相關臨床癥狀觀察等健康自測工作。

  3.如孩子出現發熱、干咳等新冠病毒感染癥狀，要進行核酸或抗原檢測，確認感染應如實上報班主任老師并暫緩返園，如沒有感染也要退燒康復后再入園。