為提高心理健康教師的心理健康素質,提升心理健康教師的教育水平,4月3日,銅山區黃集鎮鄆城小學舉行了心理健康教師培訓活動。
本次培訓由負責德育的李校長主持,主要內容是關注青少年的心理狀態和情緒問題,為孩子撐起一片藍天。
心理健康教師周老師在《正確教育,及時疏導》中講到:心智還在發育中的青少年非常敏感,他們用自己的心感知著周遭事物,但是不會自我調節,不懂得如何正確釋放自己的情緒,如果不及時疏導,很容易導致嚴重的后果出現。這就需要心理健康教師的正確教育和耐心引導。
心理健康教師張老師做了題為《關注情緒,緩解壓力》講話,她強調及時發現青少年抑郁的預警信號,盡早找到有效的應對措施,幫助孩子應對抑郁情緒,避免孩子發展成嚴重的情緒障礙尤為重要。出現這些表現時,孩子可能抑郁了。識別青少年抑郁的預警信號,避免孩子的負面情緒堆積如山,并加強觀察和警惕。
心理健康教師扈老師的《青少年自身:多種方式進行心理調適》發言中,撫慰自己的情緒、靈活應對未知的挑戰、關注可控的部分等措施很有實操性。
心理健康教師董老師在《打破孩子不良情緒生長的溫床》談到:孩子遇到一點挫折就會產生抑郁的情緒。怎么樣幫助孩子去調節這種情緒和心理呢?不要給孩子太多的壓力,不要總是去比較;要放松,孩子要有學習的時間,也應該有玩的時間;要運動;生活要規律,不能每天作業都寫到半夜,要給孩子休息時間,幫助他提高效率。
最后李校長做了《家庭、學校和社會攜手共同關注青少年心理健康》的培訓總結,他強調家庭、學校和社會攜起手來共同關注青少年心理健康,為孩子撐起一片藍天!
一小時的培訓,老師們深深地體會到:作為心理健康教師,要時刻關注孩子的心理狀態和情緒,并利用專業知識和技能,為孩子排憂解難,及時疏導,緩解壓力,讓孩子走出陰霾,還他們一片艷陽藍天!