“師者,所以傳道授業(yè)解惑也”。教師擁有健全的人格和健康的心理,比擁有專業(yè)的知識(shí)和扎實(shí)的教學(xué)技能更重要。因?yàn)榻處煵粌H是在傳授知識(shí),更是在塑造人格。2023年5月8日借著第五個(gè)心理健康活動(dòng)月的契機(jī),云苑路小學(xué)特邀徐州醫(yī)科大學(xué)鄭鵬教授來學(xué)校開展“快樂工作,幸福生活”心理講座。幫助老師們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我,學(xué)會(huì)面對(duì)壓力,及時(shí)化解矛盾與沖突,促進(jìn)心理健康發(fā)展,以更加積極的心態(tài)面對(duì)工作,幸福生活。
鄭教授是徐州醫(yī)科大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院副書記、中國心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)分會(huì)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)心理師,中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員,江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會(huì)委員,也是徐醫(yī)的心理臨床醫(yī)生。心理工作經(jīng)驗(yàn)非常豐富,在鄭教授的帶領(lǐng)下,我們直面壓力,度過了愉快的下午時(shí)光。
鄭教授在講座列舉了教職工們?cè)谄綍r(shí)工作與生活中常遇到的壓力,從壓力產(chǎn)生根源以及表現(xiàn)等進(jìn)行了深入的剖析,讓大家覺察自己的情緒,了解壓力的表現(xiàn)。從壓力產(chǎn)生根源以及表現(xiàn)等進(jìn)行了深入的剖析,讓大家覺察自己的情緒,了解壓力的表現(xiàn)。也向我們提出在教育教學(xué)過程中也要關(guān)注孩子們的心理變化。
鄭教授還列舉了一些有趣的小游戲引導(dǎo)老師們認(rèn)識(shí)到看待問題的思路各不相同,迸發(fā)出不一樣的化學(xué)反應(yīng)。鄭教授語言幽默風(fēng)趣,培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、互動(dòng)有趣、笑聲不斷、輕松愉快。老師們工作一天的疲憊在此刻也煙消云散了。
此次活動(dòng)中云苑路小學(xué)魏群校長(zhǎng)誠摯的邀請(qǐng)鄭教授能成為徐州云苑小學(xué)的心理健康指導(dǎo)教授,鄭教授欣然應(yīng)允。
通過此次健康培訓(xùn),提升了教職工對(duì)心理健康的認(rèn)知水平。老師們?cè)诠ぷ骱蜕钪心芨玫卣{(diào)節(jié)自己的情緒,以快樂愉悅的心態(tài)投入到工作中,用愛心、耐心滋潤每云娃的心田。