5月25日為心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”。在心理健康日來臨之際，為提高學生關注自己的心理健康，豐富學生的課余生活，促使他們更好地認識自我、接納自我、關愛自己，學會關愛他人，關愛社會，關愛生命，黃集鎮鄆城小學開展了心理健康活動日主題教育活動。

  學校校會認真組織。升旗儀式上，大隊輔導員作了《調節情緒，心懷陽光》講話，拉開了主題活動的帷幕。

  各班開展了以“調節情緒，心懷陽光”為主題的心理健康班會課。此次班會課讓學生了解心理健康活動日的由來，明確心理健康的標準，繼而通過熱身游戲、變臉游戲，讓學生認識最基本的四種情緒:喜、怒、哀、懼，通過談談我心情、繪出我心情、心情變奏曲、回想生活經歷、聆聽智慧故事、分析生活情景、寫情緒日記，放松呼吸訓練等，促使學生學會正確認識對待情緒，學會調節自己的情緒。

  以心理健康日教育活動為契機，學校將繼續開展心理輔導、心理講座、心理健康教育課、團體輔導、心語悄悄話、心靈使者等活動，充分發揮學校心理咨詢室作用，與學生談心談話，做實做細思想和心理疏導工作。幫助學生掌握簡便有效、容易操作的心理調適方法，指導學生正確對待生活和學習壓力，和諧處理與家長、同學和老師的關系,培養學生良好的心態和健康的心理。

編輯:李偉

審核：王濤

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