5月23日大許實驗小學邀請了學校心理輔導教師朱璐老師，對學校六年級全體學生進行了《走進心靈世界 有效情緒管理》學生心理輔導講座。
講座內容分成四部分，1心理健康常識、2小學生心理健康狀況、3心理健康的誤區、4不良情緒的調適。活動開始，朱璐老師先是講解了心理健康的含義，心理健康是指在身體、智能、以及情感上能保持同他人不相矛盾，并將個人心境發展成為最佳狀態。通過生動有趣的例子，讓學生根據例子總結自己從中所得的體會，從而提高孩子的們的挫折承受力。
朱璐老師又講解了不良情緒的調適方法，一、要勇敢的面對，二要正確對待問題，要知道，是觀念產生情緒，而不是事件本身，所以重要的是要改變你的觀念，而不是你周圍的一切。三要合理宣泄，將不愉快情緒表達出來，就是宣泄。宣泄必須合理，以不傷害別人為前提。四是學會放松，知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、體育活動、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。
最后，朱璐老師寄語：弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒，只有積極主動的控制情緒，才能掌握自己的命運，成為自己的主人，才能享受幸福快樂的生活。
講座結束后，湯校長對本次講座進行了總結，并與學生們分享了自己的看法，與學生開展了互動環節，激勵學生努力學習，積極應對生活，努力成為一個健康有理想的人。
