親愛的小朋友們：
  你們好！
  歡迎你們加入徐州市中山外國語實驗學校的大家庭，成為一名光榮的小學生！這里有親切和藹的老師，有友好互助的伙伴，有快樂充實的課堂，有精彩無限的活動，相信你一定對一年級的學習生活充滿了期待。
  即將開啟小學生活的你，要做好哪些準備呢？為了幫助大家更好地適應小學生活，融入校園環境，學校精心準備了《中山萌娃入學手冊》，快和你們的爸爸媽媽一起閱讀吧！
  建立入學期待
  現在的你們一定對小學生活充滿向往，對校園充滿了好奇吧！相信大家一定迫不及待地想知道自己的教室是什么樣子的？會遇見怎樣的老師和同學呢？這是你們開啟小學學習生活的情感動力，也是重要的入學心理準備哦！

  1.建立積極的入學期待。和自己的爸爸媽媽一起聊聊自己對小學的期待。比如小學的學習生活是怎樣的，與幼兒園有什么不同，詢問爸爸媽媽兒時上學的趣事，接觸身邊的小學生，初步了解小學生活，建立積極的入學期待。

  2.在家長科學的態度感染下，對學習產生興趣。小朋友們可以和爸爸媽媽共讀《我上小學了》《我要上一年級了》《我愛一年級》等入學繪本，盡情分享自己的感悟，在親子閱讀中感受學習的樂趣和意義，激發學習的興趣。

  保持良好情緒
  保持良好的情緒狀態，具備一定的情緒調控能力，有助于你們積極適應小學新的環境和人際關系。

  1.獲得積極的情緒體驗。即將步入小學的你們要主動向家人表達情緒，說出自己內心最真實的想法和感受，在家人的陪伴下用合適的方式緩解情緒，獲得積極的情緒體驗。小朋友們可以觀察周圍的小伙伴和家人是如何保持良好的情緒以及如何處理問題的。在家人欣賞、接納與鼓勵中，相信小朋友們都能保持良好的情緒狀態。

  2.培養調節情緒的能力。小朋友們可以和爸爸媽媽一起閱讀《菲菲生氣了》《我的情緒小怪獸》《生氣的亞瑟》等情緒繪本，選擇能帶來情感體驗的故事開展角色扮演活動。情緒激動時，先穩定下來，不亂發脾氣，學會用合理的方式表達自己的情緒，學習積極應對和化解的方法，逐步培養調節情緒的能力。

  熱愛體育運動
  喜歡運動，初步養成良好的運動習慣有利于你們增強體質，保持充沛精力和良好情緒哦。

  1.充分保證每天的戶外游戲和體育活動時間。每天戶外運動30分鐘以上，根據自己的興趣愛好進行跳繩、跑步、籃球等運動，保持多樣化。在鍛煉的同時提高耐力，努力成為一個意志堅韌、自信陽光的小學生。

  2.在家長的陪伴下鍛煉手部精細動作，促進手眼協調。學會正確、熟練地扣扣子、系鞋帶、使用筷子，提高動作的協調性和靈活性?？梢栽诩议L的監督下，利用畫筆、小型積塑等工具和材料，進行畫、剪、折、撕、粘、拼等各種活動。