為了幫助和小的孩子們盡快適應學校生活，應對學業內容、生活節奏、人際交往等新變化，近日，馬坡鎮和暢莊小學各班級統一召開心理健康開學第一課。

  開學初期，同學們容易出現適應不良的現象。班會課上，老師和孩子一起回顧暑假生活，從心理層面對假期進行總結并正式告別。通過分享討論，有效緩解開學不適應帶來的焦慮和煩躁，幫助學生及時調整狀態。老師和同學們親切交流，細致引導，關注孩子的精神需求和情緒變化，幫助他們找到適合自身的情緒調節方法。

  同學們通過心理健康開學第一課，能正確看待新學期。讓新學期充滿期待與希望，從而調整自我狀態，揚帆起航，以元氣滿滿的精神狀態迎接新學期。

撰稿：張彤

審稿：李姣姣

拍攝：班主任

掃一掃，分享本頁