幼兒期是情緒形成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，有效的情緒管理，有助于建立良好的人際關(guān)系，有助于形成良好的性格，更有助于幼兒身心的健康發(fā)展。
2023年9月26日，銅山區(qū)漢王鎮(zhèn)中心幼兒園大一班的袁嬌嬌老師為孩子們帶來一節(jié)別有生趣的心理健康教育課——我的情緒我做主。作為剛升入大班的孩子，情緒復(fù)雜多樣，正確的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)是非常重要的，這也為他們的小學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。
情緒是什么呢?孩子們通過觀察圖片上出現(xiàn)的情緒，選擇表情進(jìn)行說一說，了解到人有各種不同情緒，正確認(rèn)識情緒，從而有效管理情緒。
幼兒通過玩游戲，表現(xiàn)自己的各種情緒來感受開心、憤怒、興奮、緊張、傷心、刺激.......
通過這次活動，孩子們知道情緒是表達(dá)我們自己，發(fā)現(xiàn)自己的重要方式之一，通過認(rèn)識情緒、分辨情緒、表達(dá)情緒，學(xué)會與自己的情緒相處。知道了情緒對人的影響，在面對不良情緒時，也會通過一些好方法去緩解情緒。
相信孩子們在接下來的日子里，能夠慢慢學(xué)做情緒的小主人，在未來的每一天健康快樂，自信堅強(qiáng)！
編輯：徐碧苒
審核：宋麗
