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“健康心理 快樂人生”——棠張鎮幼兒園教師心理健康知識研討
信息來自:彭城教育網    發布時間:2023-10-24 11:03:00    閱讀量:17435次
[摘要]:教育熱點:為進一步提升教師對心理健康重要性的認識,幫助教師緩解壓力、建立良好的情緒,銅山區棠張鎮躍進幼兒園組織全體教師開展心理健康主題培訓研討。此次研討由神明明老師主講,以“做

  為進一步提升教師對心理健康重要性的認識,幫助教師緩解壓力、建立良好的情緒,銅山區棠張鎮躍進幼兒園組織全體教師開展心理健康主題培訓研討。

  此次研討由神明明老師主講,以“做好情緒管理,做快樂的幼兒園教師”為主題,帶領老師們尋找緩解壓力的方法。

  研討分為五個部分,神明明老師通過分析幼兒教師現階段工作壓力及心理健康狀況。引導老師正面認識情緒,讓老師們感受到被理解,被支持的力量。

  情緒它會給我們的生活帶來什么變化,神老師深入淺出地和老師們分析了教師心理健康的重要性,通過互動的場景演練解讀分析心理健康和情緒感受引導啟發老師,具體的例子闡釋了“心理健康的幼兒教師才能培養出身心健全的孩子”。

  正確認識自己的心理狀態后,面對壓力,如何及時干預和調整自己的情緒狀態至關重要。就這個問題,神老師為老師們提供了實用的干貨,釋放情緒的方法和途徑。老師們可以通過改變自己不合理信念、自己的行為反應以及調整周圍的環境刺激來管理情緒。老師們也打開話匣子,紛紛用自己的例子與經驗探討正確調節情緒的方法。

  本次心理健康培訓研討,老師們在繁忙的工作中得到一絲放松,在今后的工作中能更好地調節自己的情緒,以積極、快樂、愉悅的心情和心態投入到工作中,用愛心、耐心陪伴孩子們成長。


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