銅山區馬坡鎮中心小學“小荷”讀書社讀書分享活動于1月10日在馬坡鎮中心小學報告廳開展。本次活動由“小荷”讀書社王彤彤老師分享,分享的圖書名為《當人生艱難時刻來臨》,作者是王璽, 中國出版社出版。
王彤彤老師談到整本書閱讀的總體表述:一間咨詢室,蕓蕓眾生相。這本書是作者在從業多年的案例中選擇的42個光怪陸離的心理咨詢故事。孤獨、創傷、背叛、迷茫、抑郁、厭世…那些似曾相識的艱難時刻,有我們每個人的影子。
王彤彤老師說,這本書的內容記錄了作者在做心理咨詢時遇到的一些案例。有些很古怪,有些很普通,但多多少少我都能找到自己身上存在的同樣的一些問題。不成熟的父母會影響孩子性格的和行為;在低谷時逃避并不能解決問題;要誠實面對自己的內心,學會關照并愛自己。
王彤彤老師指出,不能直接表達的人,成長過程中往往有過直接表達后被拒絕、否定、打壓,甚至被羞辱、貶損的經歷,直接表達對他而言可能有障礙有風險,以致他慢慢會發展出一種防御來保護自己:我不說話,你來猜,如果猜準了說明你愛我、了解我;如果猜不準,說明你不愛我、不了解我。
最后王彤彤老師希望大家能夠學會傾聽和表達:很多時候的交流不暢,來自我們只聽到自己的表達,聽不到對方的表達。
學會傾聽別人,學會真實表達,是交流順暢的前提,在人際交往中也能避免很多誤解。
個人簡介:
王彤彤,山東棗莊人,畢業于南通大學,中小學二級教師,2018 年參加工作,自任教以來,一直從事心理和語文教學工作,個人教學成績突出。
教育理念:
其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。