你喜歡并接納現在的自己嗎？
自我意識的發展過程是個體不斷社會化的過程，也是個性特征形成的過程。在小學時期，學生的自我意識正處于所謂的客觀化時期，是獲得社會自我的時期，這個時期的孩子對自己的判斷往往來自于客觀評價，缺乏自我欣賞的能力。
為了讓學生在認識自己的同時，以積極的態度接納自己、欣賞自己，驛城實驗小學組織學生觀看了江蘇省名師空中課堂——“心理健康”直播課《做自己的代言人 學會欣賞自己》。
直播課上沈曉萍老師通過“找不同”讓學生認識到每個人都是獨特的，是無法代替的。通過“完美修圖師”幫助學生探索外在自我；嘗試“實力星探官”引導學生探索內在自我；最后擔任“自我代言人”從而真正欣賞自己。讓學生認識到人無完人，要全面的認識自己既要看見自己的不足，更要看到自己的優勢和長處，學會悅納自己。
欣賞是一種鼓勵，是一種美德，是一種尊重也是一種修養，每個人都有優點和缺點，如果不能接納自己，就會增添很多的煩惱。本次心理健康直播課使學生理解了每個人都不是完美的，我們既要接納自己的優點也要接納自己的不足。
學會喜歡自己很重要，不能只以別人的標準來衡量自己，要學會自我欣賞、自我接納，善于發現自己的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情，才能取長補短，發現人生的美好。
通訊：張君妍
