夏意猶未盡，忽而秋風起。新學期已按下“啟動鍵”，安靜了一個暑假的校園又變得熱鬧起來，同學們也迎來了新學期第一節體育課，讓一起我們走進課堂一睹為快！
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開學第一課，體育老師有話說
上好開學第一課，開啟鍛煉新征程
——大彭實驗小學王文知
云天收夏色，木葉動秋聲。新學期如期而至，學生們帶著對新起點的憧憬走進校園，作為教師的同樣帶著對新學期的期待回到工作崗位。
上課鈴響起，我靜靜的站在教室門口沒有講話，孩子們的表現讓我有些感動“太好啦！還是老師帶我們體育課！”。隨后，我一改往日的嚴肅，笑著走進了教室，開啟陪伴他們的第四個年頭。
新學期，“立規矩，提要求”自然是比不可少的，讓我欣慰的是孩子們無論是對紀律要求還是安全要求都還銘記于心，同時這也值得我去反思“為什么所有的要求孩子們都能記住，然而上了整整三年的體育課，課上不按要求做的學生卻大有人在?！?。邁入四年級的他們，心智又都成長了一歲，每一個孩子都是一個獨立的個體，他們在一起又都是一個充滿凝聚力的集體，對于他們，我想本學期在提要求的基礎之上，更多應該讓他們學會自主管理，充分發揮班集體每一個同學的力量，讓集體向上，讓個體發光。在課上，我對他們每一個人接下來的一年充滿著期待，就像我在課上講的一樣“新的學年，現在你們每一個同學在老師這里都是零分，我們都站在同一起跑線上。”。同樣，作為教師，對自己也應有新的要求，首先希望自己能夠繼續研讀課標，研究教材，精心的準備每一節課；其次，希望自己不僅僅是學生的嚴師更是他們的朋友，常彎腰聽一聽學生的心聲。最后，希望自己能夠幫助他們養成健康的鍛煉習慣，通過體育課促進他們的身心健康發展。
新的學期新的開始，新的希望新的夢想。開學第一課不僅開啟了新學期的新篇章，也為每一位學生播種下了健康成長的種子，期望每一名學生都能享受體育帶來的樂趣！
立規守紀講安全，常做常新謀新篇
——銅山區大彭鎮馬林小學閆文龍
暑期結束，新學期開始，我迎來了新學期的第一節體育課。俗話說“不以規矩，不成方圓”，作為新學期的第一節體育課，在教室內進行，主要對學生們的行為習慣、課堂常規及注意事項進行提問、講解，為之后的體育課堂鍛煉奠定根基。
本學期教授的體育課橫跨一、二、三、五年級。每個學段的學生身心特點鮮明，習慣各不相同，因此學習的內容以及側重點也會有所不同。但體育課堂常規、課堂紀律是一樣的。課堂常規要規范，課堂常規是指在體育課中大家要遵守的行為準則。課前體委整理好隊伍，清點人數，安排見習生，安靜的等待老師來到課堂。體育課堂要做到一個制度、三個必須、六個不許，對學生們進行詳細的講解。課前、課中、課后的行為規范，我對學生們進行提問，學生們十分活躍，積極回答問題。同時，我認為體育課中的“快、靜、齊”三字是對高效課堂的概括。能夠做到這三字是關鍵，這就需要教師和學生們的高度配合，在平時的課堂中要加強學生們令行禁止的訓練，練時刻苦，玩時主動，靜時安靜。
其次，體育課上的安全是最為重要的一環。安全教育始終貫穿在我的日常教學中。不得隨意離開操場、及時向老師報告班級人數、體育鍛煉不得推搡、遵守游戲規則等等，我認為發現問題就要及時制止，并在課堂中針對此類問題進行集中教育，杜絕此類現象的發生。
好的開始是成功的一半，課堂常規將伴隨整個課堂教學，落實好課堂常規需要教師的不斷提醒、訓練，更要求學生們的默契配合。讓學生們在課堂中享受樂趣，增強體質，健全人格，錘煉意志是我不懈的目標！
以常規開啟體育，用紀律創新課堂
——漢王實驗小學蔡滿意
面對一年級的新生，新學期的第一節體育課應該是建立良好的課堂秩序和親密的師生關系，同時關注學生的身體健康和安全的重要時刻。首先，我們要讓學生了解課堂規則和行為準則，以確保他們在體育課上能夠遵守規定。良好的課堂秩序是體育課程順利進行的基石，而親密的師生關系則是學生對教師產生信任和認同的關鍵。
為了建立良好的課堂秩序，我制定一些基本的規則，例如排隊等候、聽從指令、穿戴適當的運動裝備等。同時，還通過不斷的示范和糾正來幫助學生養成良好的行為習慣。關注學生的需求、聽取他們的想法、鼓勵他們參與課堂活動等方式來建立良好的關系。
告知學生們在體育活動中，必須明確“令行禁止”的原則，讓他們明白哪些行為是可以接受的，哪些是不能接受的，并在遇到危險時知道如何自我保護。例如，在跑步或跳躍時要注意周圍的環境和自己的姿勢，避免摔倒或受傷。同時，還應關注學生的身體健康，引導他們進行適當的鍛煉和活動，以增強身體素質并預防運動損傷。
針對一年級的新生，我在第一節課也關注到學生們的身體健康和安全。同時，通過采用多種游戲來激發學生的興趣和積極性，讓他們憧憬未來在體育課上能夠得到玩的開心、玩得盡興。利用班級的多媒體播放片段教學、社團活動等，增強學生學生無不張嘴驚嘆，眼中盡是留戀之色。
總之，新學期的第一節體育課應該是充滿活力、有序、安全而有意義的。通過注重課堂秩序、師生關系、身體健康和安全等方面，幫助學生建立正確的體育觀念和行為習慣，同時促進他們的全面發展和提升。
認真上好開學第一課
——銅山區大彭實驗小學梁路
時光恰好，初秋相見，沐浴著燦爛的秋陽，我們又迎來了新的一年開學季。
本學期我帶二年級，同學們從一年級升入二年級，學生有些體育課的意識了，我的開學第一課是以體育安全教育為主題，詳細講述了課堂常規、課前準備、課堂安全以及新學期的要求等注意事項，旨在把體育運動安全防范意識滲透到每一位學生的思想里，引領同學們科學而安全地進行體育運動，讓學生們明確增進健康，增強體質的重要意義。
俗話說，沒有規矩，不成方圓。新學期課堂常規教育是新學期上好體育課的觀念，養成良好的課堂行為習慣，為體育鍛煉奠定基礎。告知同學們新學期的要求：尊重、努力、自信、團隊。在老師上課是時候認真聽就是尊重老師，老師、同學做示范認真看就是尊重他人，老師讓練習認真練習就是尊重自己，上課的時候我們要一起努力，做一個自信的學生，什么叫自信？站姿抬頭挺胸、精神飽滿這就是自信，課上認真跟著老師學練這就是自信，課間操認真練習這就是自信，我們一個班的同學加上老師就是一個團隊，我們一起好好學習、鍛煉，成為最好的團隊。
在新的學期，定要踔厲奮發，勇毅前行，上好每一節體育課！
上好第一課
——大彭實驗小學張凱
俗話說"沒有規矩，不成方圓”。新的學期開始了，學生新學期課堂常規教育是新學期上好體育課的關鍵，養成良好的課堂行為習慣，為體育鍛煉奠定基礎。
三年級的學生，由于個因，行為習慣各不相同，例如個別同學不穿運動服，不知道自己的位置，站隊說話、擁擠，隊伍站不整齊等現象。針對以上問題進行常規約定。
一、課前準備
1、要穿寬松的衣物或是運動服裝、運動鞋、課前檢查服裝。
2、不要帶堅硬的物品進入課堂，玩具和文具也不能帶入課堂。
3、身體有疾病要提前請假，不能謊報、偷懶。
二、課堂要求
1、在教師指定范圍內或是教師能看到的地方活動。
2、認真做好準備活動，劇烈活動不要急。
3、不追逐打鬧，不做危險的動作。
4、遇到問題及時求助老師和同學，不要苦惱，不聽勸告。
5、集體活動，要團結友愛、互相幫助。
三、站隊訓練
1、快就是要求學生聽到預備鈴聲后能夠快速的到指定地點集合，在正式鈴聲響起時完成全體學生的集結。
2、靜就是在站隊、集合等活動中，能夠保持安靜，不隨便說話，擁擠、打鬧等不良現象的發生。
3、齊就是在站隊、集合、跑步等運動中要做到隊伍的整齊劃一。
四、課后安全注意事項
1、不宜馬上洗澡。運動時有大量血液分布在四肢及體表，一旦運動停止，增加的血液量還要持續一段時間，此時如果馬上洗澡，容易導致血液過多地進入肌肉的皮膚，將使心臟和大腦供血不足。
2、不宜貪吃冷飲。運動后失水較多，往往口干舌燥，這時如果喝下大量冷飲容易引起胃腸痙攣、腹瀉、腹痛等疾病。
3、不宜蹲坐休息。因為馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環，容易加重機體的疲勞。
4、不宜立即吃飯。運動神經控制著肌肉活動，而管理人體內臟器官的神經系統處于抑制狀態，同時全身的血液也處于運動器官處，內臟處較少，此時進食，會增加消化器官的負擔。
最后，好的開始是成功的一半，課堂常規將伴隨整個課堂教學，愿孩子們積極參與體育活動，增強體質，增進身體健康，養成良好的生活習慣。
愛滿天下遵循規律為人師表
開學第一課感悟
——銅山區大彭鎮張井小學孔清芳
暑假結束，又是一年開學季。工作第四個年頭開始，第二次帶一年級的體育課。小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。我們應激發學生的運動興趣，因為興趣是最好的老師。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。為了能吸引一年級學生上好體育課，我從以下方面進行入手：
一、讓新生了解體育課
新生的第一節體育課我選擇在室內上，利用多媒體向學生展示一些體育競塞、體育游戲、體育節目的錄像片斷，引發學生的學習興趣后提問：1.有誰能告訴老師體育課是做什么的？2.小朋友喜歡看體育比賽嗎？都喜歡看哪些比賽？誰能告訴老師呢？3.小朋友會做這些運動嗎？學生都能搶著回答，這時老師就抓住時機，問：“你們喜歡這些運動嗎？”學生肯定響亮地回答“喜歡”。這個時候老師就說：“這就是我們體育課的內容。"
二、抓課堂常規
一年級新生特別好動，只有讓他們聽從我們的指揮，才能確保體育課順利進行。我從文明禮貌教育、整隊、規則入手抓起。1.抓文明禮貌，先教會學生如何進行師生問好。如：課前問好，課后說再見，并要求集體擊掌后才能解散。這樣的方式可以達到以下幾個目的：第一，加強學生的文明禮貌教育；第二，密切師生感情；第三，強調組織紀律性，培養學生良好的作風。2.抓整隊。開學之初上體育課要求學生能迅速排好隊形。排隊要做到“靜、齊、快”。3.遵守游戲規則。
三、激發運動興趣，培養健體意識
“興趣是最好的老師”，而一年級學生對游戲最感興趣，所以把教材內容以游戲的形式來完成。這樣即可以培養學生的體育興趣，還可以給學生較多的參與機會，有利于幫助學生培養手、腦并用的能力?？梢越o學生在大集體中的小自由，提供輕松愉快的學習環境和互相學習、增進友誼的場所。游戲活動還具有一定的競爭性，能促使學生刻苦鍛煉，增進身體健康和培養積極進取的精神，同時還達到了開發智力的目的。
新學期，新氣象，以嶄新的面貌迎接工作。抓好體育課，練好課間操，開發新升級。
鑄課堂規矩之魂，踏快樂體育之旅
——銅山區黃集實驗小學李昴
新學期開始，大家都在忙碌各項工作安排，可是有件事一直在我心里揣摩，就是如何上好本學期的體育課，反思以往體育課，心中慢慢有了這樣那樣的想法，于是知行合一我便開始第一步，列好提綱框架，備好開學第一節體育課。
一、樹立規矩
我們學校明德樓上赫然標注著幾個大字“不以規矩，不成方圓”我想就從校規開始吧。首先我讓學生們說說看自己認為體育課中有哪些可以做的，那些不可以做的，各抒己見，并在黑板一一列舉出來。
四要：1要聽老師話，自覺站好隊3要團結同學，勇敢突破自我4要幫助老師整理擺放器材5要注意自身安全和他人安全
四不要：1不要亂跑、打架、罵人2不要不舒服了還不告訴老師3不要攜帶尖銳物品4不要內向，不主動參加體育游戲。
講完后我讓同學們用紙張寫好交給我，立好班級公約。
二、暢談體育課
接著我讓同學們，談談自己對體育課中能收獲那些東西，大多數同學積極舉手發表自己的看法，有體育游戲，有玩的開心，有學會體育技能，有少生病自己更強壯等等。我便因勢利導講解體育課重要性，從而讓同學們對體育課更加充滿期待。
三、自我提升
課后看到同學們期待的小眼神和充滿激情的聲音，我覺得我的課應該在加強，再創新。好讓每一節體育課都有孩子們拼搏團結的身影、天真爛漫的歡笑。
我覺得一節好課，首先要備自己，了解自己充實自己。再根據孩子身心特點加上體育知識和技能的學習，設計巧妙，愿每個孩子都能在本學期有所收獲，共同進步。
學規矩，促成長，教學質量蹭蹭漲
——劉集實驗小學孔婷
作為一名體育教師，我在新學期的第一堂體育課上，深刻地認識到了課堂常規的重要性以及它對學生成長的影響。在課堂上，我通過生動有趣的方式向學生們傳授體育知識，同時教導他們遵守課堂常規，以確保他們在愉快的學習氛圍中健康成長。
首先，課堂常規對于維護課堂秩序至關重要。上班第一年牢記教育學，對學生進行“愛的教育”，和學生一起游戲，成為學生的朋友，被孩子起名為“溫柔的體育老師”。剛開始很和諧，時間長就被學生騎在頭上。學生使我懂得古今不變的道理：只要是人就是欺軟怕硬。所以現在上班第五年我總結，第一周一定要嚴厲，哪怕不上課也要把紀律整頓好。
本學期教授一年級，第一節課上完之后，學生都很懂規矩，守秩序。我把課堂紀律管理方法分為4個部分，“嚴、細、恒、新”。嚴，嚴師出高徒，嚴于律己。在集合、學習、分組、下課各個環節中嚴格要求。細，細事無巨細，“零”容忍。對于上課說話打鬧的學生，不能采取不搭理的方式。恒，長久遠。記住上課時間，學生名字，班級內的特殊兒童，還要持之以恒的學習。新，創新。游戲新穎，教學方法新穎，體育課生動有趣，吸引孩子主動學習。
作為一名一線體育教師，我在體育開學第一課中深刻地認識到了課堂常規的重要性。在今后的教學中，我會繼續學習，從權威教師轉向非權威教師。為學生創造一個安全、有序、有趣的學習環境，幫助他們茁壯成長。
最美的遇見叫“開學有你”，
最好的期待叫“未來可期”。
少年歸來，揚帆啟航！愿所有孩子在新學期，新征程中享受體育的樂趣，感受收獲的喜悅；在磨練中不斷提升自我和超越自我，一起向未來。
