貴陽(yáng)專業(yè)歐卡哪家好

榮格說(shuō)： “你的潛意識(shí)指引著你的人生，而你稱其為‘命運(yùn)’?！?“當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn)，命運(yùn)就被改寫了。” 弗洛伊德說(shuō)： “當(dāng)潛意識(shí)被個(gè)案覺察，的療效便已發(fā)生?！?讓潛意識(shí)意識(shí)化，搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。 OH卡，就是一把可以打開潛意識(shí)的鑰匙！ OH卡，不是塔羅，不是，而是一種呈現(xiàn)潛意識(shí)的心理工具。OH卡也叫“潛意識(shí)投射卡”，是由德國(guó)的人本心理學(xué)家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡。更多簡(jiǎn)單易學(xué)的歐卡玩法，就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上，快來(lái)報(bào)名吧！我是一個(gè)小白，但是對(duì)心理學(xué)感興趣，請(qǐng)問該怎么學(xué)習(xí)OH卡？貴陽(yáng)專業(yè)歐卡哪家好

生命中有許多維度，包括工作、財(cái)富、家庭…….等，我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀，有些人全心全意投入在事業(yè)中，有些人覺得家人的陪伴才是重點(diǎn)。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關(guān)系，比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài)，我們將十二維度與歐卡結(jié)合，讓大家用更多樣的角度觀察自我（十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整）。的歐卡玩法不可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀，也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程，歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。廈門有效歐卡口碑推薦歐卡教練中心有哪些課程？師資力量如何？是否有開班計(jì)劃？

歐卡引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊以線上視頻錄播+線下實(shí)戰(zhàn)演練的方式進(jìn)行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧，課程設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔，讓你在短時(shí)間內(nèi)成為歐卡高手。所學(xué)內(nèi)容，在個(gè)人方面可以運(yùn)用它來(lái)進(jìn)行自我覺察，深度溝通，探索目標(biāo)與行動(dòng)方案；職業(yè)方面，可運(yùn)用在企業(yè)管理，人力資源管理，生命教練，心理咨詢，人際溝通以及團(tuán)體活動(dòng)中。我之前以試試的心態(tài)學(xué)習(xí)了Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡，對(duì)于歐卡有 一定的了解，來(lái)又報(bào)名了線下實(shí)戰(zhàn)課，現(xiàn)在已經(jīng)能很順利的再平常的工作坊里加入歐卡了

當(dāng)我們置身于困境之中，可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒，甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中，而深化誤會(huì)、產(chǎn)生，讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術(shù)，能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別：辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現(xiàn)在的狀態(tài)，無(wú)需壓抑或苛責(zé)自己，允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究：用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評(píng)斷：抽離困擾自己的情緒，以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！OH卡在個(gè)人和團(tuán)體使用中的區(qū)別是什么？有具體的案例嗎？

1980年，歐卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過(guò)25種語(yǔ)言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里探究到真實(shí)的心理，并且可以自我。我們也可以借助OH卡，來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽取對(duì)方意見的能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí)，在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)，從而使咨客終自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發(fā)掘自己的潛能。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課，學(xué)習(xí)更多歐卡玩法！oh卡真的有這么神奇么？它是如何暴露你的潛意識(shí)的?青島精品歐卡怎么學(xué)

歐卡真的可以探索潛意識(shí)嗎？它的作用原理是什么？貴陽(yáng)專業(yè)歐卡哪家好

曼陀羅思考法大家都聽說(shuō)過(guò)，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬(wàn)的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo)，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問題分為三個(gè)形式：為何Why？什么What？如何How?在九宮格的正一次依照為何、什么、如何寫下問題。的歐卡玩法可以發(fā)散大家的思維，認(rèn)清概念，讓腦力激蕩，借助圖像卡進(jìn)行發(fā)散聯(lián)想。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！貴陽(yáng)專業(yè)歐卡哪家好

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