光明區(qū)在線(xiàn)快速閱讀

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱(chēng)為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專(zhuān)注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線(xiàn)在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 我這輩子遇到的聰明人（來(lái)自各行各業(yè)的聰明人），沒(méi)有不每天閱讀的——沒(méi)有，一個(gè)都沒(méi)有。--查理芒格。光明區(qū)在線(xiàn)快速閱讀

現(xiàn)在讓我們來(lái)看三種提高閱讀速度的方法：
1】指針?lè)íq他州學(xué)校教師EvelynNielsenWood是快速閱讀的先驅(qū)之一。在20世紀(jì)50年代，她聲稱(chēng)，如果她在閱讀時(shí)用手指掃線(xiàn)，她可以以每分鐘2700字的速度閱讀。這被稱(chēng)為指針?lè)?，有時(shí)也被稱(chēng)為“手定步調(diào)”（handpacing）或“元引導(dǎo)”（metaguiding）。在每一行下面都放一張卡片，在閱讀時(shí)把它畫(huà)下來(lái)也同樣有效。
2】連讀法這是指針?lè)ǖ囊环N變體：拿著一支筆，在讀每一行的時(shí)候畫(huà)線(xiàn)或字上，眼睛保持在筆尖上方。這將有助于提高你在每一行中的速度，并提高你對(duì)單詞的注意力。試著在每一行上花費(fèi)不超過(guò)一秒鐘的時(shí)間，然后在接下來(lái)的每一頁(yè)上提高速度。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一開(kāi)始你只保留了很少的信息，但是，當(dāng)你訓(xùn)練你的大腦，并且你對(duì)這項(xiàng)技術(shù)更加熟悉時(shí)，你的理解力應(yīng)該會(huì)提高。注意，指針、連讀法的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是，它們可以減少你跳回和重讀句子的需要——這是一種被稱(chēng)為“回歸”的快速閱讀障礙。有哪些快速閱讀推薦咨詢(xún)讀書(shū)就是一種比較好的生活方式，因?yàn)闀?shū)既能為人指點(diǎn)迷津，又能在危急時(shí)幫人排憂(yōu)解難。

從閱讀方式來(lái)比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類(lèi)：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱(chēng)為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀；二是快速閱讀或稱(chēng)“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，再經(jīng)由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過(guò)外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在（以傳統(tǒng)閱讀法）閱讀時(shí)，實(shí)際上是在“讀書(shū)”，而不是在真正“看書(shū)”。

為什么能速讀？速讀這門(mén)技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來(lái)的看書(shū)習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來(lái)。我們視線(xiàn)所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫(huà)面，一目了然。并不需要由上至下或從左至右慢慢地看，也沒(méi)有經(jīng)由嘴巴的發(fā)音，這就證明，我們的視覺(jué)是相當(dāng)靈敏的。那為什么我們看書(shū)時(shí)就無(wú)法一眼看一面呢？世間所有事物都是在不停向前發(fā)展的。

影響閱讀除了點(diǎn)式閱讀和線(xiàn)式閱讀兩種不同的閱讀方式外，我們還可以看到視幅的因素在影響我們閱讀速度。
2、視幅
所謂視幅，就是眼睛每次停頓時(shí)，所能清晰看到的視野范圍，叫做視覺(jué)幅度，也就是視幅。眼睛一次只能定焦一個(gè)字或一個(gè)詞，閱讀速度就自然跟不上去。
3、理解
此外，還有一個(gè)影響閱讀的重要因素是跟我們的理解力有關(guān)。理解力主要就是我們孩子平時(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備和閱讀量有關(guān)。其實(shí)家長(zhǎng)也可以有這種經(jīng)驗(yàn)，也就是當(dāng)我們回過(guò)頭去看自己小學(xué)的課本的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很簡(jiǎn)單，那就是因?yàn)槲覀冎R(shí)儲(chǔ)備豐富了，以前難的內(nèi)容就簡(jiǎn)單了，閱讀速度自然提升很多了。 作為新生一代的孩子們就應(yīng)該像長(zhǎng)江后浪一樣，具有推動(dòng)前浪向前發(fā)展的沖勁，做到一代更比一代強(qiáng)。專(zhuān)注快速閱讀中心

當(dāng)我勸你多讀書(shū)時(shí)，我是在勸你，多學(xué)一些知識(shí)，能有一個(gè)好的未來(lái)。光明區(qū)在線(xiàn)快速閱讀

快速閱讀的好處：

充分合理地利用時(shí)間
大多數(shù)孩子***的學(xué)習(xí)時(shí)間都是相同的，但是學(xué)習(xí)效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微；而有的孩子卻能夠真正做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不耽誤。之所以形成這樣的對(duì)比，主要還是由于對(duì)時(shí)間的把控不足。

科學(xué)、合理地支配時(shí)間，是孩子健康成長(zhǎng)的重要因素之一。而快速閱讀能力就是閱讀過(guò)程中對(duì)于時(shí)間運(yùn)用的一種有效方法，能幫助孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中節(jié)省更多的時(shí)間，達(dá)到高效學(xué)習(xí)的效果。事半功倍~~

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