現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展、現代社會的各種非正常的現象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
4月12日下午，漢王鎮劉莊小學五年級的同學們上了一節以“沉淀一杯水，清澈一顆心”為主題的心理健康輔導課。本節課的目的是讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現象，而這些事物與現象的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節，初步掌握自我調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節,從而健康快樂成長。
在課上，張老師給同學們帶來了一些網絡案例和圖片。同學們積極思考，認真討論，踴躍分享自己的觀點。通過討論，同學得出結論：別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝！我們只關注我們這個年齡所關注的事，大人的事等我們長大了才去做！
通過本節課的學習，同學們充分認識到如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一顆健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。多大年齡干多大年齡該干的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。
