張集中專非常重視心育工作的開(kāi)展，心理健康教育不僅面向全體學(xué)生，同時(shí)更注重教師的心理健康，為更好的提升教師的心理素養(yǎng)，增強(qiáng)教師的育人能力，校心理教研組本學(xué)期面向全校教師準(zhǔn)備了《做高情商教師》系列心理沙龍。11月18日下午2:30-4:30舉行了情商系列沙龍的第一期《情緒ABC》。
本期沙龍的主持人是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、校專職心理健康教師李冰冰，學(xué)校里的部分心理學(xué)愛(ài)好者參加了本次沙龍。李冰冰首先以情緒表演小游戲開(kāi)場(chǎng)，沙龍氣氛一下子活躍起來(lái)。然后大家分享了為何會(huì)參加本次沙龍。接下來(lái)李冰冰和大家分享了什么是情緒、情緒的分類、情緒的作用、最簡(jiǎn)單的情緒表達(dá)練習(xí)。
短短的兩個(gè)小時(shí)，有研討、有書(shū)寫、有練習(xí)、有問(wèn)答、有分享，形式豐富多樣的沙龍，每一個(gè)內(nèi)容都深深吸引大家，抓住了大家的心。大家時(shí)而會(huì)歡聲笑語(yǔ)、時(shí)而會(huì)靜默感受、時(shí)而會(huì)感動(dòng)的落淚……
最后總結(jié)分享的環(huán)節(jié)，大家感謝彼此的陪伴支持，分享今天對(duì)情緒更深的理解：情緒人的本能，是自我的一部分，情緒的背后是需求，是對(duì)愛(ài)的呼喚……
本次沙龍舒緩了大家的壓力，加深了大家對(duì)情緒的了解，明白了情商對(duì)自我生活和工作的意義和作用，會(huì)促進(jìn)大家以更輕松、更積極的心態(tài)、更飽滿的狀態(tài)去工作、去生活。
