為深入推進高品質示范高中創建，落實“六全路徑”育人方式，加強對學生理想、心理、學習、生活、生涯規劃等方面指導。12月14-15日，圍繞“班主任自身心理健康維護與青春期抑郁的心理干預方略”，學校開展了班主任培訓沙龍活動。

  培訓由德育處處長謝鳳艷主持，全校班主任共同參加，心理教師朱海梅擔任活動主講。朱海梅老師從教師自身和學生心理幫扶兩個維度開展了講座。

  從教師自身而言，班主任的人格決定了你的帶班風格，班主任的情緒影響班級的整體氣氛;只有身心健康了老師才更有精力工作，做好孩子的教育。針對如何維護自身的心理健康，朱海梅老師提出經營好家庭、維護好朋友圈、至少有一項興趣愛好、堅持運動四個建議。

  隨后，老師們一起觀看了央視紀錄片《我們如何對抗抑郁》第一集：《少年已知愁滋味》的片段。過度的學業壓力、家庭教育缺失、人際支持系統不足，孩子自身發展與當下環境是否適應等，都可能成為青少年抑郁的誘因。針對如何有效幫助孩子擺脫青春期抑郁?朱海梅老師表示，學校對于學生心理狀態的普遍關注，建立心理危機干預系統，班主任老師悉心呵護，專業的心理教師保駕護航，家庭教育精準指導都能夠很好的減少青少年心理危機、以及由此引發的危機事件的發生。

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