2022年6月6日是第27個全國“愛眼日”，今年的主題是“共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來”。眼睛的健康關乎到孩子的未來，有一雙明亮的眼睛帶給孩子們的是一片清晰的美麗世界。為大力宣傳眼健康工作，普及兒童青少年近視等眼病防治知識，提高愛眼、護眼的意識。祥和小學開展了全國“愛眼日”主題活動。

  班會課上，教師結合“合理用眼，關注孩子眼健康”，“科學防控近視，擁有光明未來”等主題內容，給同學們上了一堂預防近視的健康課。老師們從近視產生的原因、預防和治療等方面進行了詳細的講解，并對日常學習過程中的坐姿，看書如何進行眼部調節等內容進行示范指導。提醒學生要保持正確的讀寫習慣，讀書寫字身體要坐正，做到“一尺一寸一拳”。不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。室內近距離用眼時每40分鐘要到戶外休息或遠眺5分鐘。每天看電視、使用電腦、玩游戲時間少于2小時。課間10分鐘離開座位去戶外活動。

  同學們制作了愛眼小報。通過交流匯報，讓更多的同學了解平時要積極參加戶外活動，保證眼睛得到充分的休息的重要性。預防近視，要選擇良好的視覺環境，讀寫時有充足的光線，光線從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫。選擇符合身高的桌椅讀書寫字。看電視時，人與電視機應保持三米以上的距離，電視機要放在背光的地方。電腦屏幕與眼睛之間距離不低于50厘米，視線應略低于水平視線10—20度。

  兒童青少年的視力健康需要學校、家庭、社會的共同努力。統籌推進手機、睡眠、作業、讀物、體質“五項管理”。學校會定期開展視力檢測，培養學生良好的用眼習慣，增強學生的戶外活動和體育鍛煉，在課堂上老師會關注學生的讀寫姿勢和握筆姿勢。家長會配合學校減輕孩子的課外學習負擔，控制電子產品的使用時間，關注孩子的用眼習慣，增加戶外活動和鍛煉，保證睡眠和營養。孩子近視了，要早發現早干預，提高護眼意識。通過大家的共同努力，還孩子一個光明的未來。