大家常說“眾人拾柴火焰高”
“朋友多了路好走”
這無不說明人際關系是無形的財富
生活在各種人際關系網中
健康的人際關系有助于我們的成長和發展
那么各位同學、家長
你對自己的人際關系現狀是否滿意？
你是否想要擁有健康的人際關系呢？
8月6日下午16點，徐州市云苑路小學的家長和學生在班主任老師的組織下共同在線上參與了由共青團徐州市委、徐州市教育局、徐州廣電傳媒集團聯合發起的，徐州12355青少年健康成長直播云課堂《“童心守護 青春相伴”青少年暑期心理健康名師說》活動，認真觀看《成長路上健康人際關系助力發展》專題講座，更積極留言，熱烈互動，深度參與。
本次直播課的主講是來自中國礦業大學大學生心理健康教育中心的李紅嬌老師。李紅嬌教授是中國礦業大學大學生心理健康教育中心專職教師、副教授，注冊心理師，國家二級心理咨詢師。
李教授為同學和家長們解惑健康人際關系的重要性。從經典話題中深入淺出遞進，各個問題都吸引觀眾。如：
你知道什么是人際交往中的“豪豬距離”嗎？
長得好看、學習成績好的學生為什么更容易被人喜歡？
孩子喜歡宅在家，不愿意主動交往，應該如何改變這種狀況？
如何培養健康的人際關系？
……
李教授以圖解的方式 ,對人際關系相互作用水平隨時間的遞增關系做了直觀的描述(見下圖)。這個圖解比較形象地說明了人際關系形成與發展的整個過程。讓大家對自己的人際關系做一個自我評估。
以故事的形式告訴大家保持良好關系的方法，就是保持一定距離——既能感受到對方的體溫又不挨扎。 距離產生美，生活中把這種距離稱之為朦朧美、和諧美。心理的空間距離一旦被侵犯，就會產生不舒服、不安全的感覺，與至于變得惱怒起來。 運用好“豪豬”法則，在人際交往中會產生“心理距離效應”，既可以保持與朋友的親密關系，又可以獲得他人的尊重。
人際關系絕不只是表面的禮儀、隸屬關系的服從、互相營造的和諧氛圍、而是心與心的交互、信任、依賴。所以李老師從影響人際交往關鍵因素來幫助大家提升自己的人際吸引力。
向好性是人的天性，在大屏幕前學生和父母們認真傾聽李教授的講座，跟隨李教授的圖標進行自我評估，認真記錄就，認識到提升人際關系的方法，以及與人交往的技巧。家長們紛紛表示，今天的活動讓他們受益匪淺，以后要將今天的所學運用到家庭教育當中，做一名與孩子一起共同進步的成長型家長。
亨利·克勞德在《他人的力量》一書中說：“讓他人的力量為你所用，你就能突破現在經歷的或者未來遭遇的任何限制。”希望同學和家長們今日所學能夠對今后的學業和生活產生正向助力，做到學有所獲，學有所用。學校將會以此次青少年健康成長直播云課堂活動為契機，引導每位家長通過不斷學習、不斷成長，找到正確與孩子共同進步的方式，共同為孩子的成長護航。
撰稿：劉麗
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