眼睛是心靈的窗戶，是我們認識、欣賞這個世界的關鍵。青少年兒童是祖國的未來和民族的希望。近年來，我國青少年兒童近視的發生率逐年上升，整體近視率呈低齡高發態勢，近視已成為影響青少年體質健康的最大問題之一。因此，保護青少年兒童的眼健康刻不容緩。為貫徹落實好“防近”精神，增強學生保護視力的意識，根據學校高年級學生近視較為嚴重的情況，我們開展了“保護眼睛，預防近視”綜合實踐活動，對學校五年級學生視力健康情況進行調研分析，在實踐活動中提高組員們調查分析能力、搜集處理信息能力、自主獲取知識能力、解決問題能力以及表達交流能力。同時開展一系列宣講活動，提高全校學生保護視力、科學用眼的思想意識。
  活動伊始，綜合實踐小組成員們在指導老師的組織下，先在一起討論活動如何開展，可以分為哪些板塊、內容，每個板塊由誰負責，再進行排序、整理，形成了一份完整的活動方案。
  接著，小組成員們分工合作，統計學校五年級近視人數、搜集關于近視的相關資料、設計調查問卷、發放并回收調查問卷、對部分具有代表性的學生進行個別訪談、整理、分析調查數據，并認真撰寫了調查報告。
  學校五年級共有4個班，一共186人。經過逐班調查，匯總數據，得到近視人數共71人，近視率是38.2%，其中近視最高度數是600度，可見，我校五年級學生近視情況較為嚴重。
分析調查數據可以發現，我校五年級學生作業量合理、睡眠時間比較充足，大多數同學近視的原因是平時不注意保護眼睛，寫作業的姿勢不對，不認真做眼保健操，不注意用眼衛生（如看電視和上網等）。還有一部分同學近視是營養不良、遺傳因素、環境影響等其它因素所造成的。這說明同學們保護視力的意識還不夠高，用眼習慣不好，我們應加強宣傳。
  于是，小組成員們一起商討制定了宣傳方案，通過發倡議書、布置宣傳展板、到一年級各班進行講解示范、利用校園廣播臺進行全校廣播等多種途徑進行宣傳，達到了很好的宣傳效果。同學們保護視力的意識越來越高，經常會互相提醒注意看書、寫字的姿勢，眼保健操也做得比之前認真規范了，家長們也會陪伴孩子去公園散步，讓孩子積極進行戶外運動，給孩子準備一些對于保護視力有幫助的食物，學校也積極倡導學生課間多去教室外面活動，整個校園縈繞著保護視力的積極氛圍。
  通過半個多月的實踐活動，綜合實踐小組成員們提高了保護視力的意識，學到了很多護眼知識，并通過宣傳，幫助同學們更好地保護視力，改變不良用眼習慣。在設計調查問卷、準備訪談內容、搜集整理資料、活動宣傳、撰寫活動報告等活動過程中，組員們的溝通交流能力、觀察思考能力、整理分析資料能力、分析解決問題能力等都得到了提高。回顧整個綜合實踐活動過程，他們感想頗多，收獲頗多。
  王悅萱：在活動過程中，我們有需要用到電腦的項目。因為當時其他同學不方便，所以整理、制作調查問卷這個任務就交給了我。這是一項考驗打字技術的活兒。我由于平時也要打字，所以任務完成得不錯。感覺這個活動很有意義，不僅可以了解近視數據，也可以鍛煉自己的表達能力和打字水平，自我感覺良好。

  董諾：在這個實踐活動中，我印象最深的是去給一年級的小朋友們宣傳預防近視的知識。我剛走進一年級教室時，有些緊張和害怕，心像小兔一般砰砰亂跳，心里想著“我要是說錯了，那些小朋友會不會笑話我啊！”鼓足勇氣走進去后，剛開始我有點結巴，但慢慢地，我恢復了狀態，聲情并茂地講解著。說完后，教室響起熱烈的掌聲。雖然剛開始很緊張，但我又得到了一次鍛煉的機會，我也更自信了！

  高笑笑：這幾天，我們成立了一個調查小組，調查了有關我校五年級學生的近視情況，比如，全年級大約有多少人近視，是怎么近視的......我發現有超過三分之一的學生近視了。近視給人們帶來了很多不便與危害，我感受到了近視人的難處。所以我們要積極宣傳，讓同學們提高保護眼睛、預防近視的意識，掌握一些保護眼睛的方法。