為進一步促進青少年身心健康發展，12月5日，徐州市未成年人指導中心金蘭老師受邀來到徐州市奎園小學，為五年級的學生帶來了一場妙趣橫生的心理團輔課。
  活動介紹
  團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我等。
  本次五年級心理團輔的主題是“競爭與合作”。競爭，是個體或團體建立的一種壓倒對方的心理狀態和行為活動。在這種活動中，個人或團體為了取得好成績而與別人展開競爭。通過競爭能提高熱情，激發潛能，增強實現目標的內驅力。競爭獲勝會使人產生成就感和滿足感，進一步增強信心。合作，是為共同目的且有兩個及以上個體或團體共同完成的一種心理狀態和行為活動。在這種活動中，人與人之間相互協作，以期達到某個共同的目標。通過合作互助能使人人體驗到團隊精神的心理效應，能使合作雙方得到更多好處。
  活動過程

  首先破冰環節的活動是“石頭剪刀布”。兩組同學面對面站好，每次每組各一名代表參加，輸的一組邊下蹲邊對另一組說恭喜。

  接下來進行的活動是“蒙眼過障礙”?；顒忧鞍鸭埍灾本€形式擺在地面上，將學生眼睛用眼罩蒙住。學生站在離紙杯1米遠左右的距離準備跨越紙杯，走向對面。如果碰到紙杯，游戲結束，重新開始。學生熟悉游戲規則后，逐漸增加紙杯數量并隨機擺放?；顒舆^程中，同組其他小伙伴互相幫助，不停地指引參賽同學怎樣向前走、什么時候停、如何邁過去等幫助他們成功蒙眼走過障礙。

  活動期間同學們的積極性很高，行進的過程中有失敗，有因為不協調碰到紙杯的，但同學們很快團結起來，互相幫助，在共同努力下小組同學順利到達目的地。

  活動最后，金老師又分別對部分同學做了心理訪談。訪談中孩子們暢所欲言，把內心的煩惱、心結，不悅紛紛向金老師訴說。金老師也非常耐心地開導每個孩子，緩解他們的不良情緒，鼓勵他們以積極的姿態面對學習和生活。

  活動收獲
  豐富多彩的團輔活動可以緩解學生的心理壓力和緊張情緒，促進身心全面發展，為他們健康成長打下堅實基礎。
  學校歷來重視學生的心理健康教育，我們也將繼續大力推進團輔教育活動。在今后的工作中，繼續努力、加強學習，用科學的理論知識指導實踐活動，總結教育案例和成功經驗，爭取使我校心理健康教育工作更上一層樓！