調適心態 悅納自己——大許鎮太山小學開展“考后心理調適”主題班會
信息來自:彭城教育網 發布時間:2023-11-23 13:53:00 閱讀量:18894次
[摘要]:彭城教育:經過了期中考試的洗禮,有的同學為喜人的成績而雀躍,有的同學為成績不夠理想而失落不已。為使學生更好地樹立自己的理想,明確學習目標,調動學生學習的積極性,增強學習的自信心
經過了期中考試的洗禮,有的同學為喜人的成績而雀躍,有的同學為成績不夠理想而失落不已。為使學生更好地樹立自己的理想,明確學習目標,調動學生學習的積極性,增強學習的自信心,提高學習效率,11月21日,大許太山小學開展“考后心理調適”主題班會。
在每次考試之后,都必定會出現“幾家歡喜幾家憂”的情況。針對考后可能出現的幾種心態變化,各班班主任進行了詳細分析,并開出良方:一是宣泄掉失利帶給自己的消極情緒;二是好好分析一下什么地方是可以努力和改變的,該改的改,該補的補;三是對以后的學習重新作出合理的安排和計劃;四是全力以赴,用今天的努力澆筑明天的輝煌。
通過此次主題班會活動,提高了學生的心理調節能力,幫助學生保持陽光的心態和穩定的情緒。相信孩子們今后一定能樹立健康的心理意識,學會自我心理調節,卸下心理包袱,從容應對人生中的每一場考試,為今后的生活夯實精神基礎。
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