為了提高學生的心理健康水平，增強學生的情緒調節能力，棠張實驗小學海棠校區開展了以情緒調節為主題的心理健康教育系列主題班會。此次班會旨在引導學生正確認識情緒，掌握有效的情緒調節方法，培養積極樂觀的心態。

  各班主任根據年級學生的心理特點和常見的情緒問題，通過生動的案例、有趣的故事、多彩的活動等，引導學生認識情緒、覺察情緒、調節情緒。學生們認真聆聽，積極思考，主動參與，對情緒有了更深刻的認識，學會調節情緒的方法。

  此次以情緒調節為主題的心理健康教育主題班會的成功舉辦，為學生們提供了一個學習和交流的平臺，讓他們在輕松愉快的氛圍中認識到了各種情緒，掌握了有效的情緒調節方法。相信在今后的學習和生活中，學生們將更加關注自己的心理健康，以積極樂觀的心態迎接未來的挑戰。

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