羽毛球初學(xué)者，高遠(yuǎn)球不到位的“**問題”握拍問題沒有采用正確的正手握拍法握拍，習(xí)慣“一把抓”，用類似于網(wǎng)球的“西方式”握拍法握拍去拍打來球。側(cè)身問題身體正對(duì)球網(wǎng)擊球，準(zhǔn)備時(shí)沒有先半側(cè)對(duì)球網(wǎng)。如此，不但影響了擊球動(dòng)作的隱蔽性，而且也影響了有效利用身體蹬轉(zhuǎn)的力量來協(xié)助上肢發(fā)力擊球。擊球點(diǎn)問題擊球點(diǎn)沒有選擇在右肩的前上方，偏低、偏前或偏后。通常是偏低的更普遍?！?】擊球點(diǎn)偏低，容易使揮拍不夠充分，更加影響發(fā)力。擊球的時(shí)機(jī)或早或晚，就會(huì)打不到球，或者打到拍框上。主要原因是很多人喜歡等著球來，而不是主動(dòng)去迎球?！?】擊球點(diǎn)偏后，回球一般飛得高，但飛不遠(yuǎn)，不能回?fù)舻綄?duì)方后場(chǎng)，且球速較慢，容易被...

如何正確的選用羽弦一支性能優(yōu)良的羽毛球拍是由拍體和羽弦共同組成的，很多的球友在選擇羽拍是很耐心細(xì)致，而對(duì)于羽弦的選擇卻不太重視，往往只是看看價(jià)格和色彩就決定了，其實(shí)羽弦的重要性并不亞于羽拍。你應(yīng)該選擇穿好弦的羽拍還是沒穿弦的羽拍？這主要根據(jù)你的技術(shù)水平和打算花多少錢購(gòu)買球拍而定。一般而言，上好羽弦的球拍都比較便宜，所上的羽弦性能也是比較差的。它只適合初學(xué)者，因?yàn)槌鯇W(xué)者對(duì)羽弦的結(jié)構(gòu)、粗細(xì)、張力等性能比較不敏感。未穿弦的羽拍一般價(jià)格較高，但你選擇的余地更大，較易選到一支適合你打法的球拍，也能為球拍配上適合你打法和手感的羽弦。要注意的是有些比較好羽拍也可能穿有羽弦，如：VICTOR的大部...

羽毛球拍選擇:羽毛球用品與器材，可以說是日新月異。現(xiàn)在許多羽毛球產(chǎn)品生產(chǎn)商都以高科技來設(shè)計(jì)與制造羽毛球用品，使球員更能享受羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂趣和取得更好的成績(jī)。如ISO方頭球拍的問世，太空材料鈦的應(yīng)用等，無疑是為了使球員打出更有速度、更具殺傷力的球來。如果你現(xiàn)在正準(zhǔn)備選擇一支新的球拍，那你不妨聽聽這里的建議，因?yàn)閷?duì)一個(gè)羽毛球愛好者而言，一支球拍的拍形、重量、結(jié)構(gòu)、材料、硬度與正確的穿弦顯然比它的顏色、包裝和價(jià)格更為重要。當(dāng)然在這里由于經(jīng)驗(yàn)和資料所限，我不可能將所有的相關(guān)產(chǎn)品都解說的很詳細(xì)，但我希望通過這些信息起碼能給你一個(gè)正確的觀念和選購(gòu)方法。要注意的是這里所述內(nèi)容**適合于正規(guī)產(chǎn)商的...

這才是打羽毛球的真正意義，獻(xiàn)給熱愛羽毛球的我們！**近在羽毛球圈子里流行這樣一段話：當(dāng)別人在喝酒、泡吧的時(shí)候，我們?cè)谇蝠^里揮汗如雨；當(dāng)別人窩在被窩里睡覺的時(shí)候，我們?cè)谇蝠^里揮汗如雨。不要羨慕別人，不要盲目地放棄自己的堅(jiān)持，因?yàn)槿舾赡旰?，別人在醫(yī)院、病床上忍受病痛折磨的時(shí)候，我們依然在球館里揮汗如雨。每個(gè)人都熱愛生活，只是表現(xiàn)的形式不同罷了。熱衷于喝酒的人，留給自己的是逐漸損壞的身體，熱愛打羽毛球的人，留給自己的則是健康的體魄！所以，仍在堅(jiān)持打羽毛球的你，不要感覺無趣乏味，其實(shí)你自己也清楚，打羽毛球遠(yuǎn)比想象中有意思。堅(jiān)定自己內(nèi)心的那份信念吧！時(shí)間，會(huì)給你比較好的答案。事實(shí)上，我們每天...

打羽毛球?yàn)槭裁匆模牡淖饔檬鞘裁茨?？在平常的學(xué)習(xí)中很多球友都進(jìn)入了誤區(qū)，一直對(duì)引拍有錯(cuò)誤的理解，認(rèn)為引拍是為了讓手臂及球拍后倒，進(jìn)而獲得更長(zhǎng)的發(fā)力空間及更長(zhǎng)的發(fā)力距離。其實(shí)不然，引拍的真正目的是為了提供初速度，這是一個(gè)加速的過程，在此期間身體要盡量地保持輕松，使得后面揮拍能夠產(chǎn)生足夠快的速度，引拍其本身就是一個(gè)速度越來越快的過程。引拍動(dòng)作不是直接把球拍往后撤，而是右腳后撤，同時(shí)把身體的上半身向后旋轉(zhuǎn)90度，使身體組成的平面與球網(wǎng)垂直（胸脯對(duì)著邊線）同時(shí)將球拍從身體的中下側(cè)向持拍手臂一側(cè)的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。因此，促使球拍在擊球前有一段...