選擇跑步機(jī)的幾個要素：心率感應(yīng)。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓(xùn)練中較重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機(jī)都有心率檢測設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。臺面厚度。跑步機(jī)臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選擇臺面厚的跑步...

背包選購：在從事戶外活動時，背包的功能可說舉足輕重。它不光在你活動時，緊緊地貼著你，它同時還必須配合你的步伐波動起舞；為了使你的戶外活動沒有缺憾，它必須能提供足夠的空間和功能。所以，在選購背包時，一定要注意以下幾點：根據(jù)從事的戶外活動，選擇合適的款式例如，滑雪...

一般低檔睡袋，對洗滌的要求相對較低，因價格便宜，實在不好用，換一條也用不了多少資金，而睡袋則不同，使用、保養(yǎng)得當(dāng)會很大減少您的支出。在國外，睡袋通常是用清洗劑來清洗，但目前國內(nèi)缺少這類產(chǎn)品，現(xiàn)在一般用滾桶洗衣機(jī)清洗。而對于羽絨睡袋請切記不要用家庭洗衣機(jī)來清洗，...

硅PU能成為市場一致公認(rèn)的健康型專業(yè)彈性球場材料，有賴于在研發(fā)時充分考慮到材料的衛(wèi)生環(huán)保性能，以《國家室內(nèi)裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量》（GB18581）為檢驗標(biāo)準(zhǔn)， 彈性層 穩(wěn)定層為單組份有機(jī)硅改性聚氨脂，吸水固化，不會殘留有害的化學(xué)成分；面層為水性材料，公認(rèn)的...

戶外帳篷選擇使用：帳篷的重量 當(dāng)購買帳篷的時候,別忘了你還要把帳篷帶到你的野營地點去。如果你是開車旅行的,那么意味著你可以過得舒服些,因為你可以帶更重更大的帳篷;但如果帳篷要整天背在肩上,那么重量問題就會成為一個主要的問題。帶上一個過重而且超過需要的帳篷只能給...

對于體育用品場地來說，正規(guī)比賽高度不得低于7M，但只是自己玩就沒有那么嚴(yán)格的要求了，長較好不短于6M，寬4M就足夠了，一般家庭的客廳都可以。電動液壓籃球架現(xiàn)已開展成為集生存，研發(fā)，消費，銷售，售后于一體的現(xiàn)在化企業(yè)。反彈的巨細(xì)：1.8*1.05米由國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)復(fù)合...

選擇睡袋的溫度范圍：選擇睡袋較關(guān)鍵的問題在于根據(jù)使用環(huán)境和自己的耐寒度選擇一個合適的溫標(biāo)。制式睡袋一般以四個不同的溫度指數(shù)，標(biāo)明睡袋的適用范圍，其中四個溫標(biāo)分別表示：舒適溫度：標(biāo)明睡袋可以使用的較高溫度，在此溫度下使用你不至于熱得象洗桑拿浴。目標(biāo)溫度：表示睡袋...

正確選擇搭帳篷地點：帳篷也不是隨處可以搭的，我們一般不要遠(yuǎn)離人類聚集地，較好選擇在派出所，鄉(xiāng)部門，銀行這些有監(jiān)控的地方，在偏遠(yuǎn)地區(qū)也要選擇在村委或者跟當(dāng)?shù)厝松塘吭谒以鹤印Ｌ貏e是高原藏地旅行，不要遠(yuǎn)離公路去草原深處搭帳篷，因為那些地方除了你本人，還有其他野生動...

選擇跑步機(jī)的幾個要素：心率感應(yīng)。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓(xùn)練中較重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機(jī)都有心率檢測設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。臺面厚度。跑步機(jī)臺面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。要選擇臺面厚的跑步...

籃球架是體育用品的基礎(chǔ)，你知道籃球架的種類有哪些嗎？選購籃球架前應(yīng)注意什么？下面我們來和大家說說這些問題。在選購籃球架之前，要弄清楚籃球架是否是為籃球比賽或者日常訓(xùn)練使用，籃球架需不需要經(jīng)常移動等，根據(jù)實際需要進(jìn)行正確選擇，一把來說比賽用籃球架不建議選擇掛式籃...

無腕帶攀登：無腕帶攀登較近才興起一種方式。先鋒攀登時，無腕帶攀登可以很方便的打入和取出冰錐，同時無腕帶攀登可以很容易的實現(xiàn)冰鎬的換手和攀爬平移，再也沒有腕帶的束縛。但是，無腕帶攀登需要良好的耐力，因為再也沒有腕帶可以在你手臂失去抓握力時進(jìn)行休息，同時也需要不錯...

旅游帳篷應(yīng)該屬于集體裝備，由經(jīng)常參加，時常有實際使用需要的人士擁有。新人可參加一些活動，有一定的經(jīng)驗后再根據(jù)自己的需求購買。選購帳篷主要根據(jù)用途，考慮其設(shè)計、材料、抗風(fēng)性，然后考慮容量（能睡幾個人）、重量等。普通野營帳篷多采用蒙古包式，2-3根碳素纖維帳桿，提...

跑步機(jī)按功能分類：單功能跑步機(jī)從結(jié)構(gòu)上分為兩類，一類是滾輪式跑步機(jī)，一類是平板式跑步機(jī)。滾輪式跑步機(jī)工作時噪音很大，已被淘汰。平板式跑步機(jī)是由人主動在上面運(yùn)動，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使...

健身車：俯臥撐架：用鐵管或木料制成，可供徒手和腰部負(fù)重做俯臥撐使用。 也有一種高架俯臥撐架，它是由鐵管做支架及設(shè)放腳用的支板組成。訓(xùn)練時頸部和腰部都可以負(fù)重進(jìn)行練習(xí)，加大了練習(xí)難度，提高了訓(xùn)練效果。俯臥撐架練習(xí)，對發(fā)達(dá)胸大肌群效果明顯。臥推架，臥推架是練胸大肌...

丙烯酸球場的施工工藝：水泥基礎(chǔ)彈性網(wǎng)球場施工工藝，水泥混凝土基礎(chǔ)要求及處理 　要求及處理同水泥基礎(chǔ)硬地球場相同。丙烯酸涂料施工工藝：修補(bǔ)平整：用混凝土粘合劑混合水泥和石英砂將場地坑洼處補(bǔ)平。 　修補(bǔ)材料配比：混凝土粘合劑1加侖、水泥2～3公斤、水和石英砂適量。...

健身車：練頸帽由兩部分組成，一是皮帶制成的簡易帽套，一是可系重物的鏈條或繩子。訓(xùn)練使用時，可把它戴在頭上，并在帽子下面懸垂一個杠鈴片或者其它重物，是發(fā)達(dá)頸部肌肉的專門器械。保護(hù)帶，保護(hù)帶是練健美中不可缺少的器材。特別是做大重量深蹲動作時具有保護(hù)腰的作用。同時有...

丙烯酸球場開裂的原因—般是有基礎(chǔ)開裂造成，?烯酸因為其它本身材料不具有防開裂的性能，如果有開裂現(xiàn)象那是因為基礎(chǔ)的開裂所導(dǎo)致的，不合格的水泥地基開裂就會導(dǎo)致丙烯酸球場開裂，瀝青地基開裂的可能性比較小，施工丙烯酸球場地基的要求是比較高的，平整度、水泥沙槳的配比等都...

體育用品的改造重在豐富器材現(xiàn)有的功能，延伸它本身的鍛煉價值。這里要注意的是，并不是縮減它的使用壽命，降低它的使用價值，在此舉一個錯誤的例子大家可能就明白了，為了鍛煉力量將一個完好的籃球打孔后填充重物是不可取的?？梢詫⒒@球的氣放掉一半，充當(dāng)小型“瑜伽球”，供幼兒...

跑步機(jī)的持續(xù)輸出功率：請注意這里是持續(xù)輸出功率，而不是較大輸出功率。一般輸出功率以馬力（horse power, Hp）標(biāo)稱。通常跑步機(jī)一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量，對于一般家庭使用的跑步機(jī)，跑步人的體重在100Kg以下，不是長時間不間斷的商業(yè)跑...

選擇睡袋的溫度范圍：選擇睡袋較關(guān)鍵的問題在于根據(jù)使用環(huán)境和自己的耐寒度選擇一個合適的溫標(biāo)。制式睡袋一般以四個不同的溫度指數(shù)，標(biāo)明睡袋的適用范圍，其中四個溫標(biāo)分別表示：舒適溫度：標(biāo)明睡袋可以使用的較高溫度，在此溫度下使用你不至于熱得象洗桑拿浴。目標(biāo)溫度：表示睡袋...

丙烯酸球場的發(fā)展因其自身因素而受到一些限制，比如對地基的要求較高，自流平并且得鋪上專業(yè)的瀝青基礎(chǔ)。而性能方面，硅pu彈性性能較丙烯酸球場硬質(zhì)地易開裂優(yōu)勢明顯。但是，丙烯酸硬質(zhì)地既是其缺點，也是其優(yōu)勢。硬質(zhì)地則替代著丙烯酸球場擁有更好的球反彈率，對于追求高反彈率...

丙烯酸球場的施工工藝：基面要求、無空鼓、不起砂、平整度應(yīng)小于3mm/2m，新水泥地面必須養(yǎng)護(hù)28天以上，以保證其含水率不高于8%；基面處理：依基面情況做好打磨、修補(bǔ)、除塵，必要時可做噴砂或酸蝕處理；特殊基面（石材、地磚、木材等）視具體情況可多種處理方法并用；底...

硅PU球場面層：面層（TB-205）為雙組份水性材料，必須按規(guī)定比例（A組：B組=100：7（重量比））把兩組份充分?jǐn)嚢杈鶆?，（配比不?zhǔn)會影響面層的固化效果，直接影響面層的使用性能）加水稀釋施工稠度，一般加入50~80%（TB-205重量計算，根據(jù)現(xiàn)場實際情況...

橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)：平滑流暢的運(yùn)動軌跡和交叉坡度技術(shù)讓使用者以符合生物力學(xué)的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發(fā)生。健美車：鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增強(qiáng)腿部力量，增強(qiáng)心血管功能。健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能...

目前，很多場所都安裝有體育用品籃球架，打籃球可以提升身體素質(zhì)，籃球是很多人都喜愛的一項運(yùn)動，但是有很多籃球架都是室外的冬天到了很多人想在室內(nèi)打籃球，但是選購場館籃球架也是一件很難的事情，這時候籃球架品牌廠家就為大家分享幾點選購場館籃球架的技巧。目前，很多場所都...

水性丙烯酸防腐涂料是水性涂料中發(fā)展歷史較悠久的產(chǎn)品之一，可以說其發(fā)展史就相當(dāng)于是水性涂料發(fā)展史的一個縮影。早在20世紀(jì)50年代，水性丙烯酸涂料就已經(jīng)開始在市場上出現(xiàn)，并以取代溶劑型涂料為目的經(jīng)歷了不同的發(fā)展階段：由較初配方中含有鉛、鉻酸鋅等具有毒有害顏料的簡單...

戶外帳篷的清理與保養(yǎng)：1.戶外帳篷千萬不能機(jī)洗，不然會徹底損壞帳篷的涂層，壓膠，使您的帳篷報廢，可用水沖，手搓的清洗方法，使用非堿性洗滌劑，在特別臟的部分可以用布擦洗，千萬不能使用刷子等硬的物品去擦洗帳篷，會損壞帳篷的外帳的防水涂層，破壞其防水性。2.清洗干凈...

丙烯酸球場保養(yǎng)與維護(hù)：場地經(jīng)常進(jìn)行清洗，污穢重的地方可適量用洗衣粉刷或擦洗。比賽前后要用水沖刷，以保持場地的色彩和清潔衛(wèi)生，夏季炎熱天氣要噴灑涼水以降低表面溫度。場地如發(fā)生碎裂，脫層等現(xiàn)象，應(yīng)按規(guī)格要求及時修補(bǔ)，以防蔓延。場地周圍應(yīng)經(jīng)常撒水，以防塵土飛揚(yáng)，影響...

健身器材常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類。單功能器械，常用的有劃船器、健美車、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。它們的主要功能是：它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴、握力器、多功能仰臥起坐板。劃船器：主要用來增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。AMT體適...

丙烯酸涂料的主要優(yōu)點：極具競爭力的性能價格比。色彩選擇度大，耐磨性強(qiáng)。無毒、環(huán)保、耐紫外線照射。維護(hù)保養(yǎng)便利，使用壽命長。丙烯酸（硬地丙烯酸/彈性丙烯酸） 涂料是目前球場面層的選擇材料。目前的主要品牌有：action-pave Tennislife Nova等...