不管您以怎樣的速度行走，較好先做做伸展運(yùn)動(dòng)。溫暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分鐘來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運(yùn)動(dòng)--做5次，每條腿每次做10秒或更多時(shí)間，在鍛煉結(jié)束后再做一遍。向下伸展雙膝微曲，身體慢慢向前彎，讓背部和肩膀放松，雙手盡量去觸摸...

硅PU球場(chǎng)：找平、修補(bǔ)。在酸洗過程中圈出的積水地方，積水涂度不超過5mm的用彈性層（TB-002）加面層專門砂按1：1（重量比），再加適量稀釋劑攪拌均勻并調(diào)節(jié)至適合施工稠度，用直尺或刮板涂刮找平積水處；若積水深度超過5mm的地方，應(yīng)用TB-002薄涂一道于積水...

實(shí)木框架用于體育用品臺(tái)球桌的實(shí)木框架具有兩個(gè)主要優(yōu)點(diǎn)。首先，它有助于桌子的整體強(qiáng)度，理想情況下應(yīng)該支持高達(dá)500磅。其次，實(shí)木框架具有有效的螺釘固定能力，這是直接影響其剛性的元件。用于臺(tái)球桌的實(shí)木框架具有兩個(gè)主要優(yōu)點(diǎn)。首先，它有助于桌子的整體強(qiáng)度，理想情況下應(yīng)...

正確選擇搭帳篷地點(diǎn)：帳篷也不是隨處可以搭的，我們一般不要遠(yuǎn)離人類聚集地，較好選擇在派出所，鄉(xiāng)部門，銀行這些有監(jiān)控的地方，在偏遠(yuǎn)地區(qū)也要選擇在村委或者跟當(dāng)?shù)厝松塘吭谒以鹤?。特別是高原藏地旅行，不要遠(yuǎn)離公路去草原深處搭帳篷，因?yàn)槟切┑胤匠四惚救耍€有其他野生動(dòng)...

特種丙烯酸酯中，丙烯酸烷羥酯主要是 HEA和 HPA兩種，這是一種含羥基的丙烯酸官能團(tuán)單體，主要用于熱交聯(lián)型的丙烯酸涂料、油墨和織物加工方面；氨基-丙烯酸酯用于汽車面漆中；烷基氨醇酯用于水處理、紙加工和涂料。特種單體中發(fā)展較快的是多元醇和丙烯酸酯化的二、三官能...

全球體育用品業(yè)正朝著大眾體育用品、新型體育運(yùn)動(dòng)用品及高科技體育用品等方向發(fā)展，且各國體育用品均表現(xiàn)不俗，在國民經(jīng)濟(jì)中均處于較高地位。在我國，體育用品行業(yè)的發(fā)展正朝著多元化、多層次化的方向發(fā)展，青少年體育用品、老年人體育用品、時(shí)尚體育用品等都將是未來較具投資前景...

體育用品競(jìng)技用球臺(tái)厚度通常為18~30mm。乒乓球臺(tái)沿臺(tái)面四條邊應(yīng)各有一條2cm寬的白線，每一球場(chǎng)應(yīng)被一條與邊乒乓球臺(tái)線平行的3mm寬的白色中心線等分，這條中心線應(yīng)被看作每個(gè)右半球場(chǎng)的區(qū)域。乒乓球臺(tái)目前通常有三種類型的球臺(tái)：非滾動(dòng)式球臺(tái)，即在底架的底部沒有輪子...

俗話說“細(xì)節(jié)決定成敗”，所謂密碼，也無外乎是在體育用品臺(tái)球桌的每一個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān)，或者，更向前一步。比如，我國南北方地區(qū)的濕度存在巨大差異。同樣含水率的木材，在干燥的北方或許沒問題，但如果在陰雨綿綿的南方則未必能堅(jiān)挺。有了控制含水率等一系列“操作”，南方愛好者...

戶外露營睡袋穿法幾點(diǎn)注意：1.防潮墊有很多種，以上邊說的羽絨睡袋配蛋槽防潮墊為例，單獨(dú)來說，羽絨睡袋的透氣很好，而蛋槽防潮墊的設(shè)計(jì)思路是增加身體與地面的空氣厚度，而空氣是熱的不良導(dǎo)體......結(jié)果配起來一用呢？睡袋透出來的水氣迅速變成了水，而蛋槽防潮墊因材料...

綜合訓(xùn)練機(jī)：又叫多功能訓(xùn)練器，專為健美愛好者和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)。它的優(yōu)點(diǎn)是可進(jìn)行10至50多種動(dòng)作的全身性力量練習(xí)。負(fù)荷器(阻力器)采用的是很強(qiáng)力橡膠塊 (包膠鐵塊)，克服了調(diào)重塊垛的噪音，且負(fù)荷可變具有等動(dòng)力量練習(xí)之優(yōu)點(diǎn)，練習(xí)動(dòng)作簡(jiǎn)單易掌握，受傷的機(jī)會(huì)較少。質(zhì)...

戶外體育用品相信很多人都非常的了解，戶外健身器材的種類其實(shí)有很多，就像單杠和雙杠。由于操作者健身運(yùn)動(dòng)時(shí)離地比較高，具有一定的運(yùn)動(dòng)難度和危險(xiǎn)性，而且長時(shí)間反復(fù)使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂，那戶外健身器材的使用年限都有哪些呢?戶外健身器材相信很...

冰爪的選擇與使用：硬式冰爪的框架一般是豎直的鋼片制成，水平方向無法彎曲，如國內(nèi)較多的Trango的Harpoon，多用于技術(shù)要求很高的瀑布冰和混合路線；半硬爪一般是水平方向的鋼片，受力的情況下，可以稍微形變，以適合鞋底的形狀，比如CharletMoser的S1...

硅PU的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：很強(qiáng)的耐磨性：硅PU面層采用添加硅樹脂顆粒做法，其結(jié)構(gòu)特征恒久穩(wěn)定不變，軟硬適中，耐磨性能滿足長期高使用頻率的需要。出色的抗污性：硅PU面層密實(shí)，軟硬適中。不易開裂、起皮，褪色泛白，通過簡(jiǎn)易的沖洗即可長期保持球場(chǎng)光潔如新。穩(wěn)定的均勻反彈： 硅...

丙烯酸球場(chǎng)特點(diǎn)：球場(chǎng)專門涂料，采用100%高級(jí)丙烯酸材料制成，無毒、無石棉，為環(huán)保型面層材料；適用于各種氣候環(huán)境，耐紫外線照色持久不褪，色澤很好；使用壽命長，使用年限可達(dá)8－10年（具體情況視場(chǎng)地基礎(chǔ)質(zhì)量及施工質(zhì)量而定）；丙烯酸涂料為自清潔產(chǎn)品，維護(hù)保養(yǎng)便利高...

硅PU是一種符合人體工學(xué)原理并滿足運(yùn)動(dòng)物理特性需要，具備上硬下彈結(jié)構(gòu)特征并能直接在水泥或?yàn)r青基礎(chǔ)上施工的健康型專業(yè)彈性合成球場(chǎng)面層材料系統(tǒng)，以單組份有機(jī)硅改性聚氨酯組成緩沖回彈結(jié)構(gòu)，雙組份改性丙烯酸作為耐磨面層。一般用作籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。硅PU作為一...

體育用品、戶外健身器材耐鹽霧腐蝕性能試驗(yàn)檢測(cè)在日常的使用中由于空氣中含有的水分及鹽分，會(huì)出現(xiàn)鹽霧腐蝕的情況。在體育用品使用的時(shí)候就需要對(duì)其涂層進(jìn)行耐鹽霧腐蝕測(cè)試。參考GB2423.17/18體育用品耐鹽霧腐蝕測(cè)試分為表面涂料耐腐蝕與熱浸鍍鋅層耐腐蝕試驗(yàn)。表面涂...

好的體育用品籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。好的籃球稍重一些，但托在手上不會(huì)感覺很沉;差一些的籃球比較輕，投起球來會(huì)感覺輕飄飄的。因此在購買時(shí)，同樣的籃球要選擇重一些的?；@球是易消耗品，經(jīng)常在地...

現(xiàn)如今，很多年輕人都喜歡用打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來健身，而且小區(qū)、公園隨處可見都有安裝籃球架，但是如何選擇適合自己的體育用品的籃球架呢？在購買籃球架子時(shí)要注意它的支架，結(jié)實(shí)的支架很重要，如果是的，在員工使用時(shí)可能隨時(shí)造成安全的危害，我想在購買籃球架時(shí)還是希望大家玩的開...

健身之前的熱身準(zhǔn)備：小腿和腳跟腱伸展兩手扶墻或樹站立，一腳在后。保持后腿直立且腳跟著地，向墻或樹的方向傾斜。保持10~15秒，然后放松。每一條腿重復(fù)做3次。四頭肌伸展以左手扶墻或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右腳踝慢慢向臀部拉，直到您感覺到大腿前面的肌肉很...

硅PU球場(chǎng)，一種學(xué)校常用的球場(chǎng)。硅PU特點(diǎn)：專業(yè)性：上硬下彈的性能，是為健康運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)的專業(yè)結(jié)構(gòu)。球場(chǎng)的建設(shè)其中一個(gè)重要目的是，是為了運(yùn)動(dòng)提供專業(yè)、安全、健康的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技條件，富有硬性特質(zhì)的場(chǎng)地才能帶來專業(yè)的運(yùn)動(dòng)質(zhì)感；而帶有彈性的運(yùn)動(dòng)地面，可以有效地增加運(yùn)動(dòng)緩沖...

體育用品一詞和體育一詞的出現(xiàn)是緊密相連的。體育，其英文本是physicaleducation，指的本土體育品牌如今已走到十字路口，市場(chǎng)環(huán)境已經(jīng)不允許企業(yè)犯錯(cuò)了。而從幾家發(fā)布公告的企業(yè)來看，都不約而同地采取了審慎的應(yīng)對(duì)策略。特步針對(duì)存貨過剩問題，已采取多項(xiàng)謹(jǐn)慎措...

劃船機(jī)又名劃船機(jī)、劃艇機(jī)、劃艇器、賽艇器、測(cè)功儀、陸上劃船器、室內(nèi)劃船器。劃船器是以訓(xùn)練為目的，用來模擬水上賽艇運(yùn)動(dòng)的機(jī)器。室內(nèi)賽艇比賽已經(jīng)成為一項(xiàng)專業(yè)的比賽。 室內(nèi)劃船器也通常被稱為測(cè)功儀（在國外通常俗稱爾格或ERGO），測(cè)量運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)中消耗的力量。劃船器...

登山繩主繩長60--100米，直徑約10毫米，每米重量要求在0。08公斤左右，抗拉力要求不小于1，800公斤。過去多用黃麻制作，近已改用尼龍纖維作原料。另有一種直徑為8--9毫米的主繩，每米重0。06公斤，抗拉力不小于是1，600公斤，用于攀登陡險(xiǎn)巖壁。輔助繩...

兵乓球是一種健康的體育運(yùn)動(dòng)，而參加兵乓球這種體育活動(dòng)的時(shí)候，室外兵乓球臺(tái)是必不可少的設(shè)備，缺少了乒乓球臺(tái)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就實(shí)施不起來了。所以大家在選擇體育用品乒乓球臺(tái)的時(shí)候，很注重球臺(tái)的質(zhì)量。給大家梳理一下，好的室外乒乓球臺(tái)都有哪些共同點(diǎn)。由于該種產(chǎn)品是可以長期放置室...

使用移動(dòng)體育用品籃球架。移動(dòng)籃球架應(yīng)該在安置在籃球場(chǎng)的兩端，與地面垂直，與端線平行。它們的中心要垂直地落在球場(chǎng)上，距離端線內(nèi)沿中點(diǎn)1.20米的地方；籃板的支柱要距離端線外沿至少2米，為了大家更好的使用移動(dòng)籃球架。移動(dòng)籃球架應(yīng)該在安置在籃球場(chǎng)的兩端，與地面垂直，...

背包選購：取得背包結(jié)構(gòu)的充分信息：為了獲得完美的戶外活動(dòng)旅程，出發(fā)前、將專業(yè)背包的功能了解透徹，以發(fā)揮到淋漓盡致的境界，是很必要的功課。例如細(xì)部配件的使用方法，如何細(xì)部調(diào)整背負(fù)系統(tǒng)等；這些訊息有賴專業(yè)銷售人員的告知說明，還有購買者的用心學(xué)習(xí)喔！?仿真實(shí)境，于活...

冰鎬之于攀登者，如同神兵之于俠客，重要非常。一副稱手的冰鎬，就如同攀登者延長的手臂，可以在冰雪中畫出一道道美麗的弧線，創(chuàng)造出一個(gè)又一個(gè)的記錄。冰鎬是較重要、用途較廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走...

硅PU的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：實(shí)效的緩沖減震：硅PU專為運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的彈性系統(tǒng)，為運(yùn)動(dòng)提供實(shí)效的緩沖吸收和減震保護(hù)，彈性層通過回縮瞬間吸收沖擊力，緩沖后的受壓蓄勢(shì)通過加強(qiáng)層形成向上的高回彈力，有效緩減地面對(duì)腳踝、關(guān)節(jié)、韌帶的反作用力所造成的運(yùn)動(dòng)傷害。出色的防滑起動(dòng)：硅PU依據(jù)...

跑步機(jī)按功能分類：?jiǎn)喂δ芘懿綑C(jī)從結(jié)構(gòu)上分為兩類，一類是滾輪式跑步機(jī)，一類是平板式跑步機(jī)。滾輪式跑步機(jī)工作時(shí)噪音很大，已被淘汰。平板式跑步機(jī)是由人主動(dòng)在上面運(yùn)動(dòng)，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時(shí)速、時(shí)間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使...

跑步機(jī)，它分為機(jī)械式跑步機(jī)和電動(dòng)跑步機(jī)。年齡較大的人員可以選擇機(jī)械型跑步機(jī)，它是一種主動(dòng)式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根據(jù)自身狀況進(jìn)行散步、慢跑或快跑。年輕人可以選擇電動(dòng)跑步機(jī)，它是一種被動(dòng)式的跑步方式，根據(jù)自身體能首先設(shè)定跑步速度，強(qiáng)行訓(xùn)練者按...