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專業培訓啟心智，砥礪前行共成長——銅山區漢王鎮虎腰小學教師心理健康培訓

信息來自：彭城教育網發布時間：2021-10-18 16:06:00 閱讀量：17532次

[摘要]：徐州教育：為促進教師身心和諧發展，緩解教師心理壓力，提升小學教師職業幸福感，營造和諧愉快的教育環境。10月18日下午，銅山區漢王鎮虎腰小學開展了教師心理健康專題培訓。本次培訓由學校心

為促進教師身心和諧發展，緩解教師心理壓力，提升小學教師職業幸福感，營造和諧愉快的教育環境。10月18日下午，銅山區漢王鎮虎腰小學開展了教師心理健康專題培訓。

本次培訓由學校心理教師王秀老師擔任主講，王老師從“正視心理健康，心理健康是一種狀態、教師心理健康問題的現狀及表現以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內容出發，幫助老師們對照自己實際情況進行分析，并從管理情緒的角度出發，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法正確的疏導不良情緒，老師們學習到了很多控制和管理自身情緒的方法。