眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗口，是每個(gè)人美麗的心靈之窗。幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，隨著科技的進(jìn)步，智能手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，幼兒的視力普遍下降。讓幼兒擁有一雙健康、明亮的眼睛也是家長(zhǎng)、幼兒園乃至全社會(huì)的共同愿望。為了能及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，推動(dòng)幼兒健康的視力，10月12日上午，徐州市第一人民醫(yī)院的醫(yī)生們?yōu)榇笤S鎮(zhèn)太山幼兒園的寶貝們進(jìn)行視力篩查。
小朋友在各班老師的引導(dǎo)和鼓勵(lì)下，排著整齊的隊(duì)伍，安靜有序地進(jìn)行檢查。在檢查的過(guò)程中，和藹可親的醫(yī)生們使用科學(xué)的儀器設(shè)備為小朋友仔細(xì)做著眼部檢查，孩子們也十分配合。根據(jù)小朋友的年齡和視力水平進(jìn)行診斷，認(rèn)真、詳細(xì)的做好了相關(guān)記錄，排查視力情況異常的幼兒。整個(gè)檢查過(guò)程中，小朋友們遵守秩序、文明禮貌的表現(xiàn)得到了醫(yī)生們的嘖嘖稱贊。
視力檢查結(jié)果顯示，大多數(shù)幼兒視力正常，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了小部分視力不良的幼兒。教師及時(shí)將幼兒的視力情況反饋給家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確用眼，保護(hù)視力，家園合作，共同促進(jìn)幼兒健康視力。
護(hù)眼小常識(shí)
1.4—6歲幼兒視力
4—6歲的孩子視力逐漸成熟，可以達(dá)到0.6—0.8，視力的清晰度增加，喜歡翻閱圖書(shū)，辨別圖案的方向，基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。
2.視力低常概念
指3-5周歲＜0.5， 6周歲＜0.7，或者兩眼視力相差2行及以上。
3.如何發(fā)現(xiàn)視力發(fā)育異常
常見(jiàn)原因：
屈光不正（高度遠(yuǎn)視、近視、散光）、屈光參差、斜視、弱視等。
主要表現(xiàn)：
1.不愿意和家長(zhǎng)對(duì)視，對(duì)交流不感興趣。
2.看物體的時(shí)候眼球來(lái)回抖動(dòng)。
3.喜歡瞇眼睛、抬頭、歪頭、低頭視物。
4.看電視時(shí)喜歡湊得很近。
5.走路時(shí)常常跌倒或抓不準(zhǔn)物體。
6.遮住一眼，馬上吵鬧、抗拒，而遮另一眼不會(huì)。
7.看近的小玩具或手機(jī)出現(xiàn)了“斗雞眼”。
8.到戶外陽(yáng)光下，經(jīng)常閉起一眼。
護(hù)眼小妙招
1.堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)
建議每天2小時(shí)，或者每周12—14小時(shí)，可以是晴天也可以是陰天。在不方便外出時(shí)，可以坐在院子或者陽(yáng)臺(tái)上，在自然光線下活動(dòng)，可以聊聊天、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，也可以做一些比如跳繩、拍皮球、室內(nèi)操等空間需求較小的體育鍛煉。
2.保證營(yíng)養(yǎng)攝入
給寶貝補(bǔ)充充足的有助眼睛健康的營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，均衡營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素A、B2、鋅、鈣的食物，比如新鮮水果和深色蔬菜、乳制品（奶酪）、雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等食物。少吃甜食、油炸食品，盡量不喝飲料，養(yǎng)成喝白開(kāi)水的好習(xí)慣。
3.關(guān)注生活細(xì)節(jié)
家居照明應(yīng)達(dá)到200—300lx，閱讀區(qū)不應(yīng)設(shè)置在陽(yáng)光直射的區(qū)域。不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)，夜間閱讀寫(xiě)字一定要輔以照明，使用臺(tái)燈的同時(shí)一定要開(kāi)啟房間的主照明。
閱讀書(shū)畫(huà)保持正確姿勢(shì)，圖書(shū)應(yīng)選用字體清晰的書(shū)本閱讀，書(shū)本的紙質(zhì)不建議選用反光強(qiáng)的精裝銅版紙，以減少眩光的發(fā)生。
晚上睡覺(jué)必須關(guān)燈且盡量不要使用小夜燈。建議最好在黑暗的環(huán)境下睡眠。
不建議使用主要發(fā)出藍(lán)色或者紫色光源的玩具和其他設(shè)備。
按各年齡段的需要，每天保證充足睡眠。
4.定期檢查視力
寶寶出生后2個(gè)月左右就可以去眼科篩查先天性眼病。1周歲左右就可以進(jìn)行屈光度檢查，尤其是父母親有高度近視、弱視。3歲前后的孩子能配合各項(xiàng)視力相關(guān)檢查以及角膜曲率和眼軸的測(cè)量，了解遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，建立屈光發(fā)育檔案。學(xué)齡期可定期參加幼兒園、學(xué)校的體檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)到醫(yī)院就診（比如散瞳驗(yàn)光）、及時(shí)治療。
