冬雪的冰封已經融化,明媚的春光如期而至。在這春意盎然的日子里,房村鎮中心小學體育教師于2022年2月26日參加了銅山區中小學體育教師體能測試。測試內容為:坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、12分鐘庫伯跑。體能測試不僅能提高教師的專業水平,更能磨練銅山體育人的意志品質。因為銅山體育人的脊梁是最直的、骨頭是最硬的、是頂天立地的。
首先進行的是坐位體前屈,坐位體前屈是中小學教師體質測試的必測項目,它的測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性、彈性及身體柔韌素質的發展水平。學校體育教師認真熱身,力求突破自己,刷新成績。
第二項是一分鐘仰臥起坐,在比賽過程中,每一位教師都能夠規范自己的動作,快速高效的完成。
最后進行了12分鐘庫伯跑,在庫伯跑中,學校每一位教師都是咬緊牙關、拼盡全力、力求最好成績???,他們矯健的身姿,像一匹匹駿馬,飛馳在草原中。用頑強的毅力演繹著房小體育人永不言敗的精神!
體育強則中國強,國運興則體育興。本次體能測試,不僅展示了房小體育教師的扎實的基本功,同時展現了每一位體育人對自己的高標準、嚴要求。相信在全體教師的共同努力下,房小的體育事業會蒸蒸日上,更上一層樓。
撰稿人:陳雪
審稿人:馬朋松